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本书主要是讲“通才”与“专才”的关系。现在这个时代分工越来越细，几乎在每一个领域获得成功的，都是专才。可以说这是一个需要单点突破的时代。
泰格伍兹和罗杰费德勒，两人都是传奇，但是两人的经历很不一样。
泰格伍兹，是绝对的神童，从小就赢了起跑线。伍兹十个月大的时候就非得玩高尔夫球杆，他爸爸不得不专门给他做了一个。两岁，因为会打高尔夫球而上了电视节目。三岁，在青少年组九洞的比赛中打出了48杆的成绩，只比标准杆多11杆。四岁，就专门在球场找成年人打，还能赢他们的钱。
费德勒不是神童。费德勒从小什么球都玩，只要是球他就喜欢。他妈妈是个业余的网球教练，但是不愿意教他打网球，因为他的击球动作很怪，他妈妈看了受不了。费德勒玩到十一二岁，才决定在足球和网球之间选择网球。一直到十六岁，费德勒才开始真正的专业网球训练。
下图是精英与准精英每周投入的训练时间。
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对比很明显。在15-18岁的时候，精英级运动员每周的训练时间达到14个小时，准精英运动员则只有 9 小时 —— 练习时间都不够，难怪他们不是真正的精英！等到 18 到 21 岁，这些准精英的训练时间更是降低到了6 小时，等于是放弃了。
结论一样：越是高水平，刻意练习时间越长。
但是下面这幅图，显示了15岁前，精英的训练时间比准精英的还短。
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可能泰格·伍兹本人是个特例，也可能高尔夫球这个项目是个特例。更普遍的故事应该是这样的 —— 从前有两个孩子，A 和 B。A 的父母很早就给他安排了专门的训练，目标非常明确；B 有点三心二意，有时候练练这个有时候玩玩那个，并不知道自己将来要干什么。A 的训练时间一直都比 B 长。
可是到了 15 岁这一年，两人都变了。B 选定了自己的方向，他开始有针对性地刻意练习，每周练 14 个小时都没问题。可是 A 的训练时间却开始减少了。此后 B 一路上行成了精英选手，A 则最终放弃了这条路。
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