当我们在生活中被别人欺负之后，该宽恕还是该记恨呢？
美国作家西蒙·威森塔尔的著作《宽恕》给了我们答案。
《宽恕》书中作者介绍了纳粹集中营中，所有人遭受的不公正对待，被蹂躏，杀害，作者一家89个人只有他一个幸存活了下来。有个参与杀戮的士兵，为自己所犯的罪行感到不安，在重病临死前却找到作者，请求愿凉，宽恕自己。作者非常纠结，他不知道自己是否应该宽恕这位士兵，也不知道自己是否有资格代表受害的犹太人去宽恕。作者求助了十几位领袖人物来解答，虽然没有一个作出明确选择，但都有一点是相通的，放下仇恨，进行和解，和社会和解，和自己和解，让生活回归美好。
我们不宽恕别人，别人是不知道的，我们在心里一直放不下过去。
被人虐待、欺负的人是受害者，宽恕是让受害者变成施善者。受害者是让自己活在过去，看不见未来，看不见生活的美好，找不到活着的意义。
那么如何做到宽恕呢？
1、原谅而不再信任，因为我们曾经被伤害。从自身考虑，我们必须选择宽恕，因为宽恕的是自己，让自己放下过去，看到未来，从阴影中走出来，我们不再是受害者，变成了施善者，可以看到生活中更多美丽的色彩。
2、宽恕的是当初行为产生的信仰和无知，迂腐的信念，而不是行为本身，如果原谅了行为本身，这对受害者是不公平的。
3、用爱的力量塑造未来，心灵得到升华。
宽恕别人是放过自己，让自己的心灵放下过去，放眼未来，追逐更美好的生活。
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