打坐21――3

  今天是打坐的三天。早上迷迷糊糊一个感觉把我叫醒，看了一下时间5点44正好开始做早课。特意穿上了专为打坐买的一身白色的衣服增加了仪式感。在打坐的过程中发现自己的呼吸不够缓慢悠长，呼吸都达不到8秒，坐动作的时候也只坚持了5分钟就坚持不下去了，但是我接纳，我给自己时间让自己提高。我想象自己就是一个爱的通道钱的通道，我越来越喜悦祥和富有快乐。宇宙会把所有的能量源源不断的给我，我只需要尽情的吸收，吸收太阳的能量吸收宇宙的能量。

    打坐的时候内心是平静，头脑清醒的，只是一个担心出来了：我爱人突然发现我穿一身白衣服打坐会怎么说我？他肯定会反感，觉得我有病。因为他对身边修佛的人反感他没任何信仰也反对这些，他只信自己。这事我要怎样情绪平稳的和他一致性表达？我想我会说，我知道你不喜欢是吧？觉得奇怪觉得这种行为有病？甚至担心我。其实我就是想说我只是觉得早上的时间特别好，我用这个时间静静思考特别舒服头脑也特别清醒。你不是觉得我笨凡事想让我多想想吗？这就是我改善的方法。我会尊重你的不理解也希望你尊重我的方式方法，谢谢。