转呼啦圈的独家密诀

什么？转呼啦圈还需要独家秘诀？当然了，转呼啦圈藏着可多诀窍了，听我娓娓道来。

首先，最基本的就是把呼啦圈靠在后腰上，双手扶住呼啦圈的两侧使劲一甩，腰有节奏地跟着一扭一扭。注意事项是呼啦圈一定要紧紧靠着腰，还有扭动腰部时不能快也不能慢，千万不要着急，要不然呼啦圈就会掉下来。就算感觉呼啦圈快要掉下来了，也不要紧张，稍微弯一下膝盖，腰部猛地一用力试着把呼啦圈往上提，就是失败了也不要灰心，因为不管干什么都需要多加练习，才能做到孰能生巧。另外，在休息的时候脑子里也要想着转呼啦圈的情景，就像放电影一样一遍遍地重复，思考着到底哪个动作不对。想明白了以后，马上又去转呼啦圈，这样每次进步都很大。

虽然这些都很重要，但最重要的是，一定要靠自己坚持不懈的努力才能转好呼啦圈。就像我一样，昨天是呼啦圈盲人，今天就是呼啦圈达人。