还是忘不了他。
身边一位姑娘，和男朋友分手三个月了，分开的时候她信誓旦旦，说是对方做了对不起自己的事，自己一定可以很快走出来，可不曾想，她却根本就做不到。
三个月里，时而她很庆幸自己尽早看清了对方，和对方结束了，时而又疯狂地回忆着那些曾经，觉得过往还是挺甜蜜的，很遗憾彼此只能是这样的结局。
明明是对方的错，忘不了的却是她自己，她很不想如此这般，却又根本无力改变。
男女之间似乎总是如此，很多的感情，即使彼此最初时真的很幸福，却也未必会有一个未来。
而在分开过后，哪怕明知道对方不值得，也依旧还是会想念，做不到遗忘。
对此，你可能会很埋怨自己，觉得自己太没有出息，只是与此同时，你也不必太苛责自己了，实在忘不了，那么与其一直逼迫自己忘了，你不如就干脆先别忘了。
那个人，也是你人生的一部分。
金鱼的记忆只有七秒，很容易就会忘记过去发生的事，可是人却不一样。
从有了记忆以来，这一生，每个人注定都会记住很多的人，很多的时刻，很多的事情。
尤其是，当你深深爱过一个人，彼此还有过一段很热烈的往昔，这个人，他也注定了会和所有的人都并不一样，会成为你不可磨灭的记忆。
既然如此，他本来就是你记忆中非常重要的一部分，是你人生中的一段历程，你们的曾经又是那么的刻骨铭心，想要忘记他，那当然也就并不会是那么的容易。
因此，你也真的就并没有必要，非要逼自己赶紧忘了他。
不必对抗，就让他一直存在于你的脑海当中，那其实也并没有什么不可以。
当然，不必忘了他，那也并不意味着，要一直去想念着他，始终沉浸在过往当中。那些过往，那个已经不可能的人，可以不忘记，但是却也一定要懂得翻篇。
渐渐地，让过去成为过去，让他只是回忆，并不能影响到你当下的生活。
就放轻松些，再给自己点时间。
如果可以，忘记一个人，让自己不要再想他，那当然是越快越好，最好就几天时间。
的确也有那么一些人，几天就可以走出来，但是那样的人，要么就是理性的可怕，要么大概根本就不曾爱过，所以才能够那么的无所谓。
一颗种子的发芽，那需要时间，伤口结痂，那同样也需要时间。
和一个人结束过后，纵使是他对不起你也好，纵使你觉得自己当初是识人不清也好，不论如何，你都不必太过于激烈，太过于挣扎了，就只管平静一点。
把心态放好，冷静地分析一下你们的过往，然后给自己一段时间，用来疗伤。
爱情这种事，爱过一次过后，不管结果如何，但凡分开，你都难免会受到一些伤害，那些伤害，你要允许她慢慢愈合，而不是一下子就连根拔起。
想要一下子就好，那是不现实的，反而只会很容易遭到反噬，懂得慢慢来，多给自己一点时间，伤口才能自然生长，到最后不痛不痒，成为你身上最强壮的地方。
凡事都有一个过程，慢一点为自己疗伤，有时候反而会比较快。
终有一天，你会完全放下了他。
在忘不了对方的那段时间里，可以回想，但要注意提醒自己，及时抽身。
另外，就算感觉很不好，你也一定还是要好好去过眼下的生活，一日三餐，一定要好好吃饭，每天晚上，也一定要好好睡觉，还有你的工作，也一定不要落下。
也可以时常去读一些书，去运动，去和身边的朋友聚会，去看一看大自然的奇妙。
当你能够不让自己一直停留在原地，而是让当下的生活热气腾腾，即使没有对方，你也会发现，原来自己一个人，也还是可以过得还好，渐渐地，你也就不会再那么难过了。
一天一天又一天，你的情绪真的就会慢慢好起来，你也会越来越热爱此刻的岁月。
不知不觉，想他的频率也会越变越低，能够去接纳别的异性了，也能够不再对他还有任何的幻想了，直到那一天，你还是会记得你们曾经在一起过，却也不会再有任何留念。
他还是他，但是他对于你，也已经不再有任何别的意义了，不过同样只是过客一般的存在。
到了那一刻，一切都是那么的风淡风轻，你也会成为一个更好的自己。
忘不了的人，你要允许自己，就先再记得一阵子。
很多事情，越是想要赶紧达成，越只会适得其反，当你懂得慢下来，反而更容易达成所愿。
想方设法忘记谁，那永远不如在当下好好去做点什么，让自己的生活更加充实一些。当你过得很不错，你真的就不会总是去回想曾经，一直在患得患失。
那样的你，只会很享受眼下的生活，也只会很珍惜眼前的人。
随着太多新的记忆产生，很多旧时的回忆，自然也就会越来越被稀释，渐渐变得越来越淡。
淡到你依旧记得对方曾经出现过，却已经忘记了好些细节。
提到对方时，你也不会再有多么的不受控制，只会内心波澜不惊，并不会太当回事。
文/谭檬
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