美文网首页
人经历痛苦,最需要的是理解和倾听。

人经历痛苦,最需要的是理解和倾听。

作者: 我是橙木 | 来源:发表于2020-03-27 11:35 被阅读0次

故事的开始适逢其会,猝不及防。

D说心情不好,想去西藏几天。C想要回复:

C:这个时期出去,担心路上不安全。

D:“杞人忧天!”

C:藏区海拔高,准备不充分身体适应不了。

D:“怕什么!”

C:那里写满虔诚,是个净化心灵的好地方。

D:“矫情!”

C:那里天高云淡,风吹动经幡,一定很美,是拍摄 的天堂。

D:“没那个心情!”

******

C手指悬在键盘上许久,不知道说什么……

删掉了所有#话题#,回复了一个字,“好”。


D正在经历痛苦和变化。此时,D需要的不是建议,只是倾听。

以色列哲学家马丁·布伯说过:“尽管有种种相似之处,生活的每时每刻就像一个刚出生的婴儿,一张新的面孔,我们从未见过,也不可能再次见到。我们无法停留在过去,也无法预见我们的反应。我们需要不带成见地感受变化。我们需要用全身心去倾听。”

我们不是C,也不是D。我们不知道他们过去经历过什么,也不了解他们现在的处境,更不清楚他们想要的是什么。

这个时候急于提出建议、安慰,或者表达我们的态度和感受,都不如全心全意地体会他们的信息来的更好。

有时候我们给他人提建议是出于好心,还把自认为的好心强加给他人,其实这对他人是一种干涉。也就是通常人们所说的好心办坏事。

建议是对他人的干涉。干涉的背后,实际上是一种纵向关系。给他人提建议,潜意识里是想要操纵他人。人与人之间只有建立了平等的横向关系,才能做到不同但是平等。

这里面体现着理解与同情的区别。

一个人想要别人了解他的处境,最好的方法是倾诉。然而一个好的倾听者,最理性的做法是全身心去体会他人,不建议,不安慰。

正如那句佛教格言所说的,“不要急着做什么,站在那里。”

当我们知道他人正在经历痛苦,我们的反应是希望通过询问,收集信息,分析,并想办法解决问题,想让他们好受一点儿。


法国作家西蒙娜·薇依曾说:“倾听一个处于痛苦中的人,非常困难。有些人认为他们可以做到,实际上,绝大部分的人还不具备这种能力。”

事实上,这种做法反倒妨碍了我们与他人的联系。我们急于了解已经发生过的信息,无法静下心来充分体会他们当下的状况,我们更多的是想用自己的分析和判断,给他人提出建议,而不是在倾听。

希望这篇文章能带给大家启发,多体会他人的感受和需要,而不是一味地询问,建议和安慰。学着做一个好的倾听者,放下已有的想法和判断,一心一意地体会他人。

相关文章

  • 人经历痛苦,最需要的是理解和倾听。

    故事的开始适逢其会,猝不及防。 D说心情不好,想去西藏几天。C想要回复: C:这个时期出去,担心路上不安全。 D:...

  • 李金清 焦点网络初级班34期 练50次 坚持分享92天

    倾听和理解 倾听和理解是咨询的基本元素。在咨询过程中,全神贯注的倾听与理解当事人的词汇以及其意义,特别关注于他们重...

  • 0415学习《PET父母效能训练》第4章

    第3章和第4章主要讲的是倾听,倾听可以让我们看到孩子的情绪。情绪是友好的,需要被理解和接纳。积极的倾听还可...

  • 失眠日记(四)

    经历过失眠的人都深知失眠的痛苦。他们不是作,是真的痛苦。 往往,这种痛苦还是孤独的,因为没有人理解。 曾经失眠最严...

  • 为什么他听不进你的话

    她需要的并不是建议,而是倾听和理解 她

  • 2019年重阳节感悟

    今天忽然发现一个有趣的聊天潜规则,小孩子才需要多鼓励,成年人需要安慰,而老年人需要倾听和理解

  • 经历

    经历 痛苦 理解

  • 倾听和理解

    早安[太阳]分享[玫瑰][拥抱] 如果有人倾听你 、不对你评头论足 、不替你担惊受怕 、也不想改变你 这多...

  • 爱是什么

    么是爱? 不同时间,不同经历,我们对爱的理解和体验也会不同。 包容、理解、接纳、尊重、陪伴、倾听、欣赏……这些词都...

  • 成长需要经历痛苦

    话说昨天采完样,最后一个点重合了,最后找了原因,是因为上一条线的起点写错了,往前写了一个点。领导就特别愤怒,说是这...

网友评论

      本文标题:人经历痛苦,最需要的是理解和倾听。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/achluhtx.html