人要相信自己的复原力,很多“坏事”在发生之前,会让心体验到巨大的恐惧,真正发生以后,却总是有办法有力量度过的——也就是,没有过不去的坎。
这是我经历了人生低谷之后,最大的感触。
这其中最有疗愈效果的,是我学会了允许和顺应。允许一切发生。
“天地不仁以万物为刍狗”,天道运行自有其规律,我们普通人如尘埃一般,无法从头脑的层面参透。然而,如果我们对发生在自己身上的事情有强烈的控制欲,日子一定是紧张而焦虑的。
当学生的时候怕考不上好大学,工作以后怕落于人后,感情中不想受伤,婚姻怕不幸福。。。太多了。如果把这种种恐惧和控制投射到孩子身上,就会变成“直升机家长”,剥夺孩子自我成长的空间;如果投射到伴侣身上,对方会觉得在这段关系中窒息,甚至想要逃离。最终结果往往是,怕什么,来什么。
我这种日子过够了,有一天突然停下脚步,向相反的方向去——“允许”。
我告诉自己,一事无成也可以,孤独终老也不怕,穷日子穷过也能继续,老天爷的安排我都欣然接受。然后获得了从未有过的松弛感。当我不再想讨好每一个人,在关系中不再用力过猛,于是我对人的怨憎也逐步减轻。当我不再勉强自己做别人眼里高大上的工作,更适合的工作就浮出水面。
在允许的前提下,我发现自己有了“松弛感”。对事情不再强求,也不再站在对立面,心中批判的声音少多了,与自己也相处的更舒服。我允许自己稍微胖一点,偶尔贪吃贪玩,也允许自己做错事情,做出错误的判断,但总归,信任老天爷的安排。
现在如果有人给我贴我曾经不喜欢的标签,比如:平凡,庸俗,一事无成。我也只是懒懒的承认,对啊我就是这样,祝愿你比我做得好。因为即便是这样平庸的我,也是稳稳的站在大地上,存在于天地之间。同样,如果有人夸我,我也是笑笑的回应,谢谢你的欣赏,我也很欣赏你。我们都很棒,也都很平凡,做好自己,仅此而已。
以前为了凸显自己所立的宏大愿望,也都不再提起,只是想要做点力所能及的小事,一天天一年年,可能会带来一些改变。
允许,让我的生命变得轻盈许多,已经有很久不再有无法呼吸的感觉。我只做好手头的事情,剩下的事情让老天爷去做。如此简单,毫不费力。
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