一、【时间】：
一个月（20170129～20170229）
二、【目标】：
1、快速接手公司分配的全新的市场，稳定老客户，最大限度开发新客户，确保2017年每月20万左右稳定的业绩。
2、希望老婆在老家跟妈妈和睦相处，宝贝女儿跟儿子健健康康快乐成长。
3、2017年把金刚智慧带给身边最亲近的朋友，先从邻居开始。让更多的朋友感受金刚智慧的魅力。
4、【保护生命的种子】关心身边人，內心是否有孤独、焦虑、委屈、恐惧等负面情绪，给予陪伴和疏导，可能的情況下认真善巧地讲笔的故事。不對任何人发怒、抱怨、臭脸、语气不好。
5、【堵住漏财的种子】不跟小商贩讲价，在可以承受情況下让別人占更多好好处。
6、【种下财富的种子】每月定期给父母、恩师（可以是出家师父）、自己选择的慈善机构捐款。随緣遇到乞丐能布施零钱。
三、【目标与我的核心感受需求】：
1自由 2安全感 3快乐 4放松 5慷慨大方 6承诺 7坚持 8信任 9自豪
四、【为此我做以下咖啡冥想】：
1、今天返深，6点就起床了，因为要赶上镇里最早一班车上县城。春节半个多月的假期比较忙碌，过得很快，最舍不得的还是孩子，家里的教育环境有很多缺陷。今年努力工作。争取孩子一直陪在自己的身边。在此祝愿天下的孩子都能有爸妈陪在身边成长。
种下发大愿的种子。
2、今天一路非常顺利，堵车的情况很少，到住的地还很早。先是给家里报了平安，再好好收拾了下屋子，感觉还是在深圳住的比较习惯，来深圳第六年了，越来越喜欢这座城市，越来越感觉这里有家的感觉了。希望通过自己继续努力，争取在深圳真正安家立业。在此祝愿所有在外打工的人们都能早日安家立业，拥有幸福圆满的家庭。
种下发大愿的种子。
3、强烈随喜咖啡冥想的小伙伴们，感恩自己和同学们有福气运用金刚智慧创造梦想的世界！
五、【回顾笔的故事与感恩】：
A.先想想这个世界的人事物从哪里来？它是如何运作的？回顾笔的故事。感恩老师教我们这个终极规律。我终于明白如何达成目标，不是去向外抓取，而是去分享，为自己运用这个规律而开心。
B.感恩那个让我种下种子的人，回想做计划和具体行动中的细节，为帮助他人而开心。
六、【冥想后的回向】：
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！[拥抱]
乘着格西老师法语和善言 ，祈愿世界和平人民安乐，消灭一切坏种子和障碍，祈愿所有人财富、学业、事业、家庭、关系、健康、使命等等一切目标使命全都能实现！！！
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