中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1810天，2022.05.12
答疑解惑：透过老师们的问题，照见自己需要提升、调整、修炼的地方。
1. 双人舞：咨询过程常常像在跳双人舞，试探着、紧跟着一方的节奏和步伐。换句话说就是始终保持尊重、接纳、理解、未知、好奇的态度，保持身后一步的引导。来访者想多谈论问题/情绪，那不妨就陪着聊，透过他想要多停留的地方看看他在乎的是什么，看重的是什么，多谈论问题/情绪对他的意义或帮助是什么？同样，他希望尽快探讨解决，那就贴着他一起找寻想要的是什么，等等。有时候，我们不知道怎么做或不能理解来访者时时，或是不能够接纳自己，或是的不能接纳来访者，或者两者皆有。
2.多练、多练、多练。从老师们的提问来看，很多情况还是实践的不够，经验不足，容器不够大。即对内不够稳定，对外不够平和、温和，接纳度不高。比如，来访者长时间的沉默，如何处理？可以隔个3～5分钟，轻柔的问“我不知道，你还好吗？”又如：来访者说，我不想聊这儿。一会儿又说，我想多聊聊这儿，作为咨询师都要稳稳地接住，尊重、好奇问他何以在这块儿想多停留呢？等等
3.关于提问。听到第八次课的提问和老师们的回答与第一次课的提问与回答，我的脑海浮现几个词：知道、不知道、熟悉、能/会用、用好、知其然，不知其所以然，回听，再次思考提问的意义和作用。由提问～回答可以有几种情况：知道、不熟悉～回答磕磕巴巴；知道、熟悉～回答的比较流畅；知道、熟悉～由于紧张、着急而回答的不顺畅。其实，老师们都知道提问只是一种手段，目的是督促老师们将理论知识和技术先照书死记硬背到熟能生巧再到内化成自己的一部分再到能够自然地用自己的熟悉来访者可以听懂的语言把理论背后的内涵表达出来。就如“先模仿，后超越”。当然，有些老师在课堂上尽管回答的不顺畅，并不能说明其不会用。所以既要知其然，更要知其所以然。在总结是，才能够明明白白清清楚楚知道什么在起作用，为何能够起作用。
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