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有一种坚持叫做习惯

有一种坚持叫做习惯

作者: 尘文 | 来源:发表于2022-11-20 22:06 被阅读0次

一件事坚持久了自然而然会习以为常,就像我们刷牙洗脸一样,在自觉中逼迫自己坚持下来,成为一种生活必须。

早起是大部分人必须坚持的事情,因为需要上班工作,久而久之成为一种习惯到点自然而醒,生物钟催促着醒来,这也是坚持下来的习惯。

为了身体好,每天晨练或跑步或在家活动或者晚上外出夜跑……,这些也是生活中形成的一种锻炼方式,心中想着有个好身体,这就需要锻炼,选择自己喜欢适合自己的方式来活动,以增强自己的身体素质来工作生活,这是从内心想要的方式督促着形成习惯。

这样的例子很多,想法都是为自己以后好而坚持下来,只有坚持好习惯才能如愿以偿有好的生活,以更加饱满的状态来迎接生活。

好习惯是坚持来的,祝愿大家都能以自己喜欢的方式工作生活

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