时间管理-四个武器

你真的会好好管理时间吗？

人们都会有个错觉，越忙碌，越刻苦。都要感动到自己无能为力了。结果往往不净如人意，这是怎么回事。你会问自己，这样的【假装忙碌，怎么办？】

这里有四个武器装备，准备发射给你

你真的会好好管理时间吗？

第一武器：时间统计表

1. 拿出一张笔写下出：集中精力工作、无意义浪费时间、真正休息：三者之间的比例。重点是比例记录！

小技巧️记录️️️>O<🧀️️🧀️️🧀️，你️️可以️用一️张纸️，写完之后，用【有道云APP】扫描，这样不用担心纸张丢失了。因为重要的，你都扫描备份。

你真的会好好管理时间吗？

2. 在纸上写下三个【什么是】：什么是集中工作的描述什么，什么是无意义浪费，什么是真正的休息时间。

你真的会好好管理时间吗？

3. 连续5个工作日，早上八点到晚上九点，每隔一个小时，记录自己处于那个状态。

一周之后，统计70小时，三者耗费的时间（比例）（如实记录，？找到你的时间黑洞）。找到合适的方法。

早上8：00~9：00：

预期效果：上英语课，刷题（第二套。）

实际情况：复习单词，写A4纸。

原因：晚上太嗨，没有休息好。思维转动不起来。

如何把时间黑洞调整。

第二武器：时间日志

你真的会好好管理时间吗？

1，记录：预期结果你要完成的工作。在这个小时之后记录。

2，实际结果：花费的时间

3，坚持一天

分析日志：

1，今天按计划完成多少？8到九点：预期结果。电子本可以用Excel表格。纸质版写下来，扫描。

问自己四个问题。

1，你完成哪些工作？

2：没有完成工作是什么？

3，哪些事情阻碍你完成工作？

3，完成事情的最佳状态是哪？。

这四个问题，可以帮助你：

1. 记录和回顾，让你珍惜时间。

2. 根据日志，分析自己时间的投入和产出。让自己变得越来越有效率。

3. 找到你的最高效时间段。

你真的会好好管理时间吗？

时间主动运用时间，做正确事情。

职业价值观

：测试，答案。

分数

职业价值观：社会地位，经济报酬。

真正的一一了解，最终的价值观。

个人宣言。

你真的会好好管理时间吗？

朋友喊你周末K歌，你还要复习备考.。选择唱歌，还是复习。这就看你的个人价值宣言如何排序。

利他主义，成就感，智力刺激。

四：四象限法则

你真的会好好管理时间吗？
你真的会好好管理时间吗？

重要？紧急？确定事情的分类。

工作资料和整理，这一类属于不紧急，但是重要。如果你不整理归纳，那么就容易转化为紧急重要的事。

早餐重要，但需要容易忘记吃。长期以来，容易照成身体的负担 。你的身体健康状况也是一种重要资源，需要加强管理。不然，会变成紧急重要的事情。

你真的会好好管理时间吗？

好好生活，学会时间管理。