谁的青春不迷茫?谁在青春过后不迷茫?
大部分的我们都迷茫过,而且此时此刻,我相信很多人都正在迷茫着。
迷茫,终其原因是能力与欲望的不匹配造成的。但迷茫并不是一件不好的事情,相反,恰恰正是因为迷茫,证明着我们自己对生活有所期许,有所追求,只是出于某些原因,我们暂时未能达到自己的目标。所以,请不要抗拒迷茫,学着和迷茫交朋友,让自己在迷茫中成长。
1、写下迷茫,冷静下来
迷茫,这种让人捉摸不透的感觉,其实是可以呈现在纸上。想要从迷茫中走出来,必须先清楚的知道自己的迷茫是什么。
抽出一段时间,面对一张白纸,把自己所有的迷茫写下来,不停地写,直到写不出为止。写着写着,你会越来越绝望,越来越无奈,也会越来越平静。
2、分析迷茫,加以区分
如果你写下满满一页纸,那么恭喜你,你已经没有那么迷茫了。接下来,就是要分析每一个迷茫产生的原因,再将它们分类归纳为以下几类:
a、没有方向,不知所措。
b、拥有方向,但失败受挫。
c、生活所困,失去重心。
3、找到原因,指定策略
对于因没有方向,没有目标而产生的迷茫,最好的解决方法就是——持续的自我探索。
方向是不可能由别人来指明的。生活中不缺少别人来给你指路,可那是你自己想要的吗?连自己想要什么都不知道,又怎么能企望别人能知道呢?只能自己不断的探索,不断的尝试,不断的行动,来找到自己的方向。
探索,本身也是生活的一部分。
探索的途中,要结合自己的兴趣、天赋、环境和需求。并且,少问有什么用,而是多思考在未来发展趋势里能发挥什么作用。
对于因遭遇失败受到打击而产生的迷茫,应该采取以下两条策略:
一、调整目标
不要固执于自己确定性的目标,而是要在每次结果出现的时候,进行调整。方向本不是一个确定性的目标,反而在不断调整目标的时候,更接近自己的内心。
二、利用资源
这是个合作共赢的时代。要学着去寻求他人的帮助,借助他人的力量,彼此支持,实现各自的理想。
而对于因生活忙碌产生无意义感进而导致得迷茫,最重要的是停止忙碌,找到重心,再重新上路。
4、开始行动
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