读书笔记之你和梦想之间只差一个行动

读书笔记之你和梦想之间只差一个行动

你和梦想之间只差一个行动

作为行动派的忠实粉，怎么可能不买这本书-《你和梦想之间只差一个行动》。同时作为一个颜控，看到这本书的封面，就打心底里喜欢。满怀期待地翻开，酣畅淋漓地读完。

我写了满满四页笔记，因为打动我的点实在很多，这里重点讲述最打动我的☞梦想清单。

在没有阅读之前，我一直有听到关于梦想清单的字眼，但不太清楚该如何制作它，是不是找张纸写一下目前的目标或者自己的理想。就像我小时候梦想成为老师，成为作家，但一直都是一个标签而已。很开心遇到这本书，它一开始就告诉我们如何制作梦想清单。

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下面是梦想清单的六个步骤☞

第一步:需要一本全新的笔记本

写下你一年或几年的梦想规划，发散思维，想到什么，记录什么。

第二步:写下你心中想做的事

可以一直写，直到你想不出来了，可以后续持续补充。

第三步:划掉你不是真的想做的事

有些事你可能只是跟风，可能是基于别人的期望，梦想清单是你发自内心想做的事。

第四步:分解你的实现逻辑

这一步很重要，你要列出实施计划，计划越具体，拆分越细，实现的可能性越大。

想象你为梦想而做的努力以及成功的画面

暗示的力量真的特别大，这点我深有体会。以前上学的时候，我特别希望被老师重视，就经常想象老师赞扬我，鼓励我的画面。后来老师真的特别重视我，关心我的学习，给我辅导，经常鼓励我，赞美我。当然这里和第四步，分解实现逻辑是分不开的，我当时就经常中午午休，老师站岗的时候，我仍然在学习，学生下自习后，还是我一个人在学习，这样慢慢引起了老师的关注。当时并没有意思到暗示的力量，现在读到琦琦的分享，恍然大悟。

第六不:Just do it

这也是最重要的一步，没有行动，梦想就是空想，这里我认为结合书中关于如何做我们才会喜欢自己，能更好实现。

这里也有六步。

☞从小事开始，严于律己。

☞控制你的时间

☞让生活规律起来

☞参加运动，锻炼身体

☞吃饱饭

☞亲密关系

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书中还分享了很多干货，这里就不一一分享了。这个梦想清单是最打动我的点，我已经开始实践了，我花了一下午的时间按步骤列出了梦想清单和拆分实现逻辑。现在我的梦想更加清晰了，我需要Just do it。

感谢与行动派相遇，敢行动，梦想才生动。感谢在美好的时光里与这本书邂逅，美哉美哉。[爱你]@行动派琦琦@行动派Andy姐

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