沟通是一门艺术
与青春期孩子沟通更是一门特别重要的心活
做一个会沟通的父母
看到孩子作为一个独立的生命个体
才能更好爱，更好引领孩子。
今天学习亲子沟通中的四步
与青春期孩子沟通高度与父母高度一致
成年人之所以是成家人，应是那个稳定的，耐心的，冷静的人
从此刻开始管住自我
作为父母的我们，步入了成熟稳定期，
明知青春期特殊时期，就别较劲
也千万别用自己的那点权威
用爱心耐心，稳定情绪，沉得住气
用科学方式对待特殊时期
尽所能协助孩子成长，走向成熟
与孩子一起成长
孩子是我们成长的天使
与青春期孩子沟通高度与父母高度一致
对孩子未来不确定的担忧
让父母有些焦虑能量
其实担忧是一种负能量
看到内心的焦虑，释放
做父母的可做的就是祝福孩子
心理学角度将青春期分为：
9岁称为前青春期，
14岁半踏入中期
16岁半进入后期
19岁踏入前成年期
23岁才能算是真正进入成年期
顺利，23岁才能预期将来的样子
9岁到23岁之间的那么多年
都极不稳定，不定性，随时可变状态
青春期很特殊
我们不能以现在样子推断将来样子
陪伴，爱与支持就是最强大的力量。
与青春期孩子沟通高度与父母高度一致
科学证明
青春期亲子沟通难度系数和父母高度成正比
亲子沟通的高度：
就是和青春期孩子说话，永远不要高于他们
孩子坐着，父母站着，父母几乎撬不开他们的嘴
孩子站着，父母坐着，父母至少可看清他的嘴型
孩子说完，父母说“不对”，父母几乎听到孩子下一句
孩子说完，父母说“好的”，父母至少有希望听多几句孩子高谈阔论
原因是什么？满足青春期孩子内在需求。
就像热恋期，仰望自己的恋人的姿势吧？
青春期孩子也需要这种仰望
因为青春期孩子比任何时候，比任何人都更加渴望来自父母的仰望
尽管孩子永远不可能承认这一点
知道了青春期孩子这个特点
那就有意识的找到孩子值得仰望的方面
去仰望孩子去确认去认可，
满足孩子内在需求。
如果父母找不到自己孩子值得仰望的地方
建议：
离孩子远一点，让孩子自由生长，给孩子最大空间
让亲子关系疏远，但保持平和，远远要比相互冲突的关系美好很多
研究表明
自由成长的年轻人，16岁之后要比与家人长年斗的年轻人好得多。
与青春期孩子沟通高度与父母高度一致
相信唯有父母改变自己才是最快的道路
帮助青春期孩子成长，唯一方法就是科学滴改变自己
这个世界，可以改变的就是我们自己
走出我们的舒适圈，当我们改变了
孩子也会模仿我们的改变
父母几十年的习惯要改变确实不易
不过为了帮助青春期的爱儿
我们父母是值得的。
青春期孩子
说多了被嫌弃
说少了直接冷场
太迁就，孩子没底线，但危险
太强硬，干脆不聊了，很郁闷
所以要注意
青春期孩子沟通的每一个细节
学会倾听
父母懂得随时调整自己的频道
保持和孩子同频
读懂孩子的肢体语言，眼神
不再漏过每一个微表情
能听懂孩子字里行间
才能给青春期孩子信心和勇气打开自己的心门
把心里话说出来给你听
如果父母能听出孩子的小情绪
能准确理解他们的内心需求
你就可以在靠近一点
甚至绕过心里防御
才能让青春期的孩子脑子受伤的危险
展现他们的脆弱
学会回应
能善用肢体语言，话不多但精准
让青春期的孩子感到被信任和被支持
他们才可能接受“对事不对人”的批评
愿意用心反思过失
愿意在关键时刻承认父母是个不差的队友
孩子的未来
取决于父母的沟通能力
那家长怎么听，孩子才肯说呢？
明天继续学习。欢迎一起学习
我是学霸女生的学霸妈妈，真实踏实走过生命的每一段旅程，成为自己最想成为的自己。
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