06月06日|Day004|每日心语

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【06月06日 Day004|事项记录】

01、8点30分起床；

02、建立面试舱、做交接；

03、和表妹一起吃早餐；

04、和表妹&萌萌一起玩；

05、和赖先森聊了20分钟天；

06、和妹妹+萌宝一起吃午餐，萌宝今天很棒哦，中午自己吃了饭；

07、下午开启工作，一对一联系实习咨询师；

08、和赖先森一起视频聊天，想他了；

09、小姨父和小姨回家，一起吃饭；

10、大副工作，建群、拉舱，有新惊喜；

11、完成今日工作；

12、和宇婷聊天；

13、收听樊登读书《如何克服社交焦虑》；

14、收听船长抖音直播间讲书；

15、妹妹做作业，我工作，偶尔聊天；

16、书写06月06日每日心语；

17、书写06月07日Day005待办事项。

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【06月06日 Day004 感受心语】

4号开始到5号，2天没有写每日心语，不是忘记，也不是忙碌，而是突然间想停下，停下貌似程序化的抒写，停下离心的抒写。

这两天做了什么，4号发了通知-收表；5号开始工作-忙碌-开心；6号继续工作-忙碌-兴奋。貌似在每一次情绪不太好的时候，都会有一些事情把我拉回当下，让我可以不再那么年黏着于情绪，这么一想其实似乎是很幸运的事情。

今晚可以安静的待在这里开始抒写，是因为我想起了我的小目标，也想给自己做一个梳理，重新回到本心的地方，再一次看到自己，这个有点脆弱的自己。

所有的情绪最后都会回到自己的身上，所有的感受的原点都是自己。

听着安静的熟悉的音频，有些难受的我恢复了平静，这种安静的回到自己的时刻真的很赞，那里是一片安宁的、碧蓝的大海，有着一轮明月，些微的月光洒在海面上，微风习习，安宁舒适。

其实我知道我为什么难受，我也很清楚这不是【我的】课题，但是理智层面的清楚和明白，并没有和感性的我相连接，好的，那就难受一下，想哭了那也就哭一下，然后抱着希望继续生活。

我喜欢「希望」这个词，希望是温暖的、怡人的，是动人的旋律，也是新的开始；但是我对「希望」也有着一些疏离，因为希望也是未来的、期盼的，太过于沉浸于希望并不是一件很好的事情。于是 回到当下。

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【06月06日 Day004 会心一笑】

01、希望是火种，也是对未来的期盼。