【作者:岳远卿】
第一，一群生活在十年前的微生态研究“专家”，整天还在到处宣扬用35－37℃的温开水冲泡益生菌；第二，冲泡水温在50℃，主要卖点是益生菌的奶粉，也敢拿出来到处炒作；第三，需要冰箱来保证活性的益生菌，居然是唯一的卖点，也到处宣扬和炒作。以上这是专家的无知，还是对消费者的愚弄？
真金不怕火炼，下面我只能挑破这层玻璃纸了，希望行业内的“专家们”不再耍小聪明，消费者可能是无知的，但真理始终还是真理。
1、要求35－37摄氏度水温冲泡益生菌确实是科学的，但请问“专家们”，你们卖益生菌的时候是否送恒温器？再说，你们的恒温器能否确保不会出问题？如果没有恒温器，如何保证水温在35－37摄氏度？
2、益生菌怕高温怕水怕光怕氧气，这是事实。在冲泡益生菌固体饮料的同时，既然不能保证刚好35－37摄氏度的水温，那如何保证益生菌不被烫死？另外，如何保证益生菌不因为水、光和氧气对其的杀灭作用？
3、奶粉唯一的卖点是益生菌，而益生菌耐受温度是40℃，而奶粉的最佳冲泡温度一般在50℃左右，请问哪怕是45℃，益生菌还能活吗？
4、运输和保存都需要冷链的益生菌粉，益生菌保存温度需在8℃以下的，请问一年四季中国大部分地方的全年气温有多少是在8℃以下的？如果是这样，那就意味着还没冲泡就已经不是活菌了，吃进人体的菌只是一群尸体，还有吃益生菌的意义吗？
5、天天大力宣扬益生菌的作用，却没有面对益生菌的不足，这是十年前的“专家”所为，如果你现在的知识还未更新的话，请停止你“专家”的称号，还是叫你“砖家”吧。
6、只会补充益生菌的专家那一定是“害人精”，因为益生菌如果缺乏食物，慢慢就会死去。益生菌是需要定植在肠道壁才有长期作用的，然而长期大量补充益生菌，却不补充益生菌的食物，不仅补充进去的益生菌的功效会大打折扣，肠道内已有益生菌也会因食物被补充进人体的过路菌抢食而导致失去活性，从而恶性循环，益生菌的依赖性就是从这里开始产生的。
7、不指明益生菌菌株和菌株组合而谈益生菌功能的“专家”是耍流氓的专家，他们不是凶手，就是厂家的帮凶，除此之外，只能要么是无知，要么是疯子或者神经病。无论是以上哪种人，反正都不是想帮助你的人，而是想你口袋里的钱。
因此，补充益生菌应注意以下几点:
1、必须强调菌株或菌株组合。
2、固体饮料益生菌它的弊端非常明显，如果能规避高温、氧气、光和水对益生菌的杀灭，也是可以的，但绝对不是最理想的选择，因为它必须要有道具才能给婴儿正常喂食。
3、卖点是冷链运输和需冰箱保存的益生菌，如果你还相信他们的胡说八道，那你不是傻子就是缺一根筋。
4、只有“益生菌配方”一个卖点的奶粉，坚决不要买，因为宝宝吃进去的奶粉里的益生菌几乎都是尸体。
5、补充益生菌的同时，一定别忘了给益生菌补充食物，这个比单独补充益生菌本身更重要。记住，至今为止，被公认的益生菌最好的食物是水苏糖，而80水苏糖是最好的水苏糖。
6、益生菌最好在饭后半小时到一小时之间服用。
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