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#猫群写作营day10#收拾出一个好心情

#猫群写作营day10#收拾出一个好心情

作者: 李琼深圳边走边看 | 来源:发表于2016-12-29 01:19 被阅读22次

    物品要用才有价值——是为断。

    物品在此时、当下,应出现在需要它的地方——是为舍。

    物品处于恰当的位置,才展现美德——是为离。

    断=断绝想要进入自己家的不需要的东西

    舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿

    离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间

    收拾出一个好心情

    前几天,一直表现很好的电脑造反了,开不了机。拿出去维修,告知硬盘坏了,我第一反应是:这是品牌电脑,咋这么水呢?才用几年啊。抱怨也没用,想想还能干点啥。把资料拷出来吧,300G内存,这么多,有点超乎意料。

    开始整理资料,一个个文件打开,发现很多都是以前学习理财、时间管理、演讲等课程时的资料,当时学习感受干货满满,兴趣很浓,无论老师、同学及其推荐的,都通通拷贝下来。

    结果就是没时间看了。300G筛选出对目前有用的资料30G都不到。这才发现,造成了多大的电脑资源占用。

    这引发了我的思考,还有哪些事情也是这样的?对,家里。环顾四周,东西堆地满房都是。最近不是在看一本书《断舍离》,说的就是收拾的艺术。

    断舍离就是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。

    断=断绝想要进入自己家的不需要的东西

    舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿

    离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间

    1.

    还记得上次超市搞促销活动,很多商品特价。这时,想买了就是省了。不断地买买买,然后往家里搬,把家里塞地满满的。其中有些商品图便宜,买了根本用不到的东西,放在那里堆灰尘了。你是否也有这种情况?

    断,就是从源头开始控制。

    因此,购物时三思而后行,不需要的东西就不接受,只添置必需的物品。

    2.

    家里东西真多,衣服首当其冲,先从衣服整理开始。将不需要、不合适、不舒服的统统扔掉,留下需要、合适、舒服衣服。结果就有一大堆不要的了,衣柜瞬间清爽了。选择时,其实挺纠结的:

    这件当时买的价钱不低,才穿几次;

    这是谁谁谁送给我的衣服,舍不得,当记念;

    哎呀,怎么有这件衣服,还没穿过的哪;

    ……

    总觉得扔了怪可惜的,还是留下吧,迟早有一天能派上用场。导致没法收拾了。断舍离的主角不是物品,而是自己。考虑的是“我自己”还需不需要它。

    简洁的衣柜,穿搭衣服更方便,让我们生活更舒心。

    因此,收拾没用的破烂,卖掉、赠送物品,缩小喜好的范围。

    选择和当下的自己相称的东西,在这样的过程中,就不再需要收拾了。

    3.

    断食就能让人深有体会。一旦试着断掉饮食,就会发现:“啊!原来食物是如此值得被人类感激的啊!”通过实施“断”,人会发现日常生活中很多不起眼的东西其实是该被珍惜、被感激的。除此之外,还能让人消除一些无妄的执念。

    通过反复的扔掉破烂儿的行动,头脑和心情也能变得清爽起来。

    通过收拾,让自己爱上回家,一回家就感到很放松。

    通过行动来改变我们的内心。

    因此,脱离执念,了解自己,爱上自己,心情愉悦。

    物品要用才有价值——是为断。

    物品在此时、当下,应出现在需要它的地方——是为舍。

    物品处于恰当的位置,才展现美德——是为离。

    一旦开始施行断舍离,通过整理物品,改善周边的环境,让自己的心情变得愉悦起来。

    通过整理物品,让自己学会与物相处,更懂得与自己相处。

    断舍离的观念,还可以运用到生活工作中的哪些地方去呢?一起想想吧。

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