拥有一颗平常心

亲子日记427篇,2018年3月4日,星期一,

今天是一周的开始,伴随着孩子起床叫声和看到孩子纯真的笑脸,我内心总是充满感动和感恩,早晨的美好,赋予我一整天的能量,信心百倍地面对工作和生活,让我内心充盈自在。

    整个春节假期没有坚持写亲子日记,不写亲子日记的我感觉良好,没有太多的牵挂和无时不在的疲累,让我整个人放松了下来，这个春节假期我多次梳理了自己,发现随心所欲比较符合我的性格,同时我也觉察到，对自己过于用力和经常浏涟在微信朋友圈会消耗我的能量,毕竟日子是自己的,舒服不舒服只有自己知道，其实人生的自由取决于选择,根据自己的节奏和需求,放松了下来,这不正是最好的选择吗?适合自己才是最好的。

    通过反思和总结,最重要的是知行合一,让自己慢下来,调整自己的心态,不后悔过去,怀着虔诚的心感恩过去所有的经历,享受当下,不惧怕未来，把心思主要用在自己工作上,把闲暇的时光还给自己、孩子、父母，活在自己的小天地中,让内心更加欢喜。

    村上春树在《舞！舞！舞！》说：“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看，去过自己另外的生活，你要听话,不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”我太喜欢这几句话,反复读了很多次,我不是像所有的鱼一样能够生活在同一片蔚蓝的大海里,我生活在一片清澈的小河中,也一样有丰富的生活和快乐的心境。接下来的日子,我会坚持读书听书,把美好的事物会不定时分享给大家,有表达欲望书写我就写,不上纲上线,凡事没有绝对。

      在生活中控制好自己的情绪,我知道说话能够带来快乐,也能带来痛苦,新的一年我承诺真诚地说话,使用能够滋养信心喜悦和希望的话语，当我感到愤怒和焦虑时,我决不讲话，我将修习正念呼吸和正念走路,深观愤怒的根源,探究自己内心深层的弱根,使自己变得越来越好,变得内心强大，让自己时时刻刻处于宁静祥和之中。

      想起女儿昨晚和我的约定,女儿说:”妈妈,明天起让我看到你的改变,不再让我干这个干那个。”我乐呵呵地点头同意，其实我理解女儿，她这是为自己争取独立自由呢!

  看到俩个懂事不用我操心的宝贝,内心有无限的满足,有时心里会有落差,总是想着孩子好好努力表现好,好了还想更好。父母对孩子的要求就像个无底洞,一但深陷进去便不能自拔,细细探究根源,还是父母太自私太要面子,过于在乎自己的感受,忽视孩子的感受和个体差异,一个懂得孝顺和感恩的孩子以后的人生差不了,正如樊登所说:”有些父母把孩子送上985,211大学就以为成功了,那是把复杂问题想简单了,以后的人生没那么简单。"升入大学只是一个新的起点,才刚刚开始,关健是以后的人生道路,如工作能力、创业能力、生活能力以及对幸福的感知力等,这些才是复杂的问题，把握当下努力学习的过程才最重要。不思前虑后,拥有一颗平常心，相信就会看到!

拥有一颗平常心