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维护好自己的情绪

维护好自己的情绪

作者: 舟长展展 | 来源:发表于2019-05-15 00:13 被阅读0次

    王烁在他的认知训练营里提了个问题说,你可能知道运气不公平,但如果他比你想象的还要不公平的多,该怎么办?这也是我想给你说的,你可能做了各种努力来面对复杂环境,来提高自己的胜算,但最后生活还是无情打击了你,怎么办?这还不是最可怕的,在最后关头击败你的,肯定是你的情绪。情绪才是你的底层操作系统,一旦情绪崩溃了,什么认知、什么模型就统统没有用了。所以,在任何时候,都要维护好自己的情绪。

    情绪不是我们的敌人,它是一股能量。能量没有好坏,当它无处安放的时候,就会产生毁灭的力量;可是如果你能安置好它,它能帮你生命更好的展开。当然,情绪并不好相处,这也是为什么它能成为很多人命运的天花板,多少人都过不了情绪这一关。股票市场是一个人性放大的市场,想一想你在股票市场里情绪的变化,侥幸、失望、恐惧,当你被情绪牵着鼻子走的时候,你就知道情绪的力量有多大。你可能没做过股票,但是你周围肯定有做股票的人,观察一下他们情绪的变化,你也能感受到情绪的力量。

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