我是如何打破抑郁这个恶梦的

我是如何打破抑郁这个恶梦的

每年，抑郁都会杀死一些人。它如噩梦般把受害者死死缠着，让他们喘不过气来。

关于抑郁，我先来说说我的经历:

        出生在农村的我，并不是一个爱说话的人，较为内向。在高中的时候，我学习一般，但还是有机会读本科的，这样我就可以继续学习数学了，那无疑是个美好的科学梦。但高考后的成绩单无疑给了我重重一击，每个男人都有梦，但是梦碎了，我开始变得胆怯，觉得自己很多事都做不到，就这样浑浑噩噩的过了几年大专生涯，找了一份工作开始养家。

后来交了一位女朋友，但我感觉很痛苦，她是一位二线城市的美女，而我是农村的，后来才搬到三线城市去住，见识了社会的我，深深的感到自卑。

真正让我走出来的是和女朋友的分手，在她的眼中我无疑是个诚实善良的人，但并不是一个靠的住的男人，能力是一方面，更多还是性格上，我是一个羞于表达的人，胆怯，懦弱好像都与我挂钩。遇事喜欢退缩，没有胆量尝试。

直到后来不再联系，我才真正的意识到自己没有一颗勇敢的心，不敢打败自己，永远藏在乌龟壳里。这是一种煎熬，明白了只有打败自己才能新生！

不是有位李明勇老师吗，他从保安一直坚持刻苦学习到博士，这就是自己不如他的地方，先不说自己能否达到那个高度，自己都没有去努力尝试又怎么知道呢？

人生只有一次，错过了的就把它放下，努力走眼前的路，当自己老了回想往事，不会为自己的碌碌无为而感到后悔！

最后的自己走到了简书这里，分享自己的故事，表达自己的心声，相信总有人怀着一颗真诚的心来认可我的人生，给予我勇气！

希望我的文章能够帮助到生活抑郁的人或者生活不顺的人！