美文网首页
2019-1-18晨间日记

2019-1-18晨间日记

作者: 忘川_6177 | 来源:发表于2019-01-18 09:09 被阅读0次

今天是什么日子

起床:8点半

就寝:23点多

天气:晴

心情:不错哟

纪念日:新一轮开始啦,坚持的第九天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1.keep运动get

2.英语学习get

3.日常更新get

改进:新一轮开始新的计划

习惯养成:1.学习习惯:每天英语学习,日常阅读加笔记,尽量完成手绘练习

2.运动习惯:每天的keep运动20分钟以上,拉伸放松或者靠墙舒展,户外运动视情况而定,如:跳绳,慢走,慢跑等

3.生活习惯:每天早睡早起,三餐正常,日常护肤,每日进行文章更新

周目标·完成进度

新一轮周进度第一天

1.每日读书学习get

2.日常keep运动20分钟以上get

3.生活习惯,日常护肤get

学习·信息·阅读

1.每天英语听力30分钟以上(已完成)

2.尽量完成手绘两到三张练习(未完成)

3.日常阅读(散文,小说等皆可)加笔记(阅读已完成,未完成笔记)

4.日常更新,字数2000以上(更新已完成,字数不足)

健康·饮食·锻炼

1.每天早睡早起:早八点之前,晚11点之前(未完成)

2.三餐正常:早餐一定要吃,午餐正常,但要少油少盐,晚餐少吃(未完成晚餐吃多了)

3.日常护肤:日常洗漱,水乳霜护肤,每周至少三次面膜,两次深层清洁(日常护肤已完成)

4.每天的keep运动20分钟以上(已完成)

5.拉伸放松或者靠墙舒展(未完成)

人际·家人·朋友

唔,每次写到这里就愁人,好像没有什么要写的啊,大家都有自己的生活,没有什么特别的事情发生,好吧,今天或者明天会和家人一起泡温泉,这个,可以吗?【摊手】啊ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ实在没有写的了,连日常小事的流水账都出来了

工作·思考

又到了开始重复的地方了,哪怕是新一周的计划,也无法改变,轮回再一次开始,人的目标怎么会那么容易改变呢,何况只是愿望,所以没什么改变,写文一直都只是爱好,我希望自己写的文是因为喜欢,而不是工作要求,但是如果能得到认可,拿到稿费,也会开心到飞起,所以,如果工作不能和想象中一样的话,也许写作就是我的最终归宿,虽然我一直希望自己的文字是因为最纯粹的热情而出现,但也并不妨碍它改变我的生活

啊,说起来,打算年前做兼职来着,可惜了,我的行动力一直都挺差的

但是,计划好的事,就努力吧

最美好的三件事

1.看小说(书龄都差不多10年了,感觉不会改了哎)

2.吃好吃的(毕竟得不到的最好呀)

3.暴富和变瘦(愿望也很美好)

啊啊,感觉美好的事不止三件啊

思考·创意·未来

对于未来的思考,就像之前说的一样,未来到底是什么呢,好像谁也说不清楚,也许一个念头闪过,世界都变了样,就像那个煽动翅膀的小小蝴蝶,未来永远不是一成不变的,只要你想,就有无数种可能,所以,愿望这种东西,还是要有的,说到愿望,那么,这一段就是真的不会变的了。虽然每天写一遍有些重复,但还是希望未来我觉得最美好的事情会变成,运动,看书,休息,有良好的习惯和较强的自制力,希望未来拥有喜欢的工作,有无限可能,希望能够瘦下来,然后,过自己想过的生活,这种愿望,不会变的

现在这个年纪,脱贫真的比脱单重要啊

相关文章

  • 易效能实践第六十一天

    幸福时光 2019-1-18 睡眠良好 晨间日记 1工作上, 2生活上, 3运动上, 4理财上, 5学习上, 6小...

  • 2019-01-18

    2019-1-18晨间日记第十二天 昨日学习时间管理100讲感悟及执行方案 1、第21-22讲 每天睡眠时长保证7...

  • 2019-1-18晨间日记

    今天是什么日子 起床:4:50 就寝:10:30 任务清单 改进:减少手机使用率 每日诵读 ...

  • 2019-1-18晨间日记

    今天是什么日子 起床:5:30 就寝:10点之前 天气:晴 心情:愉悦 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重...

  • 2019-1-18晨间日记

    今天检查下面站里公卫工作 起床:05:53 就寝:22:00 天气:晴-2~8℃ 心情:无 纪念日:无 叫我起床的...

  • 2019-1-18晨间日记

    今天是什么日子 起床:5:56 就寝:11:00 天气:晴 心情:一般 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三只青蛙/番...

  • 2019-1-18晨间日记

    今天是什么日子 1月18日星期五 起床:5:30 就寝:11:10 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨...

  • 2019-1-18晨间日记

    今天是什么日子 起床:6:34 就寝:22:35 天气:晴天 心情:好 纪念日:无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度...

  • 2019-1-18晨间日记

    今天是什么日子 起床:下午3点 就寝:早上八点 天气:晴 心情:一般 纪念日:去拜佛,顺便问问超度的问题,进肉肉到...

  • 2019-1-18晨间日记

    昨日反思 1-午餐减量完成。晚餐定量完成(未赶上大巴,回家和太太吃饭) ,睡前忌进食完成 ,学习视频 未完成,早睡...

网友评论

      本文标题:2019-1-18晨间日记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/adegdqtx.html