2020年刚开始，就给了我们一个下马威。

新型冠状病毒的蔓延让所有中国人都陷入恐慌和焦虑，虽然足不出户，但还是忍不住担心会被病毒入侵。

曾经遥想放假要好好休息休息，放松放松，天天睡个自然醒。现在这个愿望实现了，过了一些天的这样的生活以后，我发现这样的生活并不能使我舒心了，反而带给我的更多的是焦虑。慢慢地，我的头脑里更多的是开始对自己的反思。

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反思你现在的存款，能够支撑你未来3-6个月的开销吗？如果不能，接下来你要着手开始准备如何存款了，为了能在下次规避你人生中的风险。

要想存钱，我认为第一步就是学会记账。

把自己的每笔消费都记录下来，这样自己的每一笔消费都能一目了然了。然后在每周或者每十天进行复盘，看看哪些是自己必要的开支，哪些是可以避免的消费，这样每个月下来能够减少不少不必要的开支，进而为自己存钱更近了一步。

根据现在快捷的生活方式，这里推荐几个记账App,比如鲨鱼记账、口袋记账、360记账等，个人在用的是鲨鱼记账，我认为它的版面更流畅、更简洁。

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要想存钱不仅要节流，还要开源。更有效的开源方式是努力提升自己的硬实力，不论是自己的专业技能还是个人为人处事的情商方面都是需要我们提高的。

对于我们普通人来说，最有效也是最省钱的提升个人能力的办法就是读书。

有句话不是说：“书中自有黄金屋”。我们只有多读书，广读书，才能在书中找到真正的自我，才能知道自己更适合做什么，才能更有方向的走上人生巅峰。

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对我们影响最大的还是我们的身体，不管是疫情还是平时的工作学习，都需要我们拥有一个健康的身体。

适当的运动有助于保持脑力和体力的协调，消除身体疲劳，缓解身体压力；防止身体抵抗力变差，有助于延年益寿。

冬季应以舒缓的运动为主，例如瑜伽、太极、慢跑等；剧烈的运动不仅不利于身体健康，还会造成机体损伤，对健康无益。

由此可见健康的生活方式再配合乐观的心态，有助于身体健康、长寿。

生活不是一蹴而就的，需要我们付出热情与努力。

生活就像一面镜子一样，我们之于它们什么，它们就会反馈给我们什么。

这个假期不仅是休息放松的时机，更应该是自我沉淀的机会。

待到来年开春时，我可以自信坦然地说这一年我努力了，我优于上一年的我自己。