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《焦点解决短期心理治疗的应用》读书打卡第633天

《焦点解决短期心理治疗的应用》读书打卡第633天

作者: 六月荷花草 | 来源:发表于2020-12-18 13:43 被阅读0次

    例外架构:例外架构是带领来访者去看问题不发生,问题比较不严重的部分,开发过去成功的解决方式,让来访者有意识的注意到自己过去是如何成功地,让来访者从注意到问题的严重性,转而看到问题解决的可能性。催化来访者看到例外的存在,才能激发来访者的能力、力量、信心,更懂得有意识的选用这些成功的方法。由于这些有效的方法是来访者自己曾经做过的,来访者不需要重新学习就能比较快速地来解决问题,这个过程不是由治疗师舒服来访者,而是通过问话的方式进行。比如:1、询问来访者问题何时没有发生?那时成功的方法是什么?2、询问来访者问题结束或快要结束的时候如何处理?3、询问来访者过去曾经做过有一点点成效的方法?或者是做了什么让自己有一些改变?如何做到?4、探讨来访者在其他方面的成功经验,不见得与此问题有直接的关系,以此来了解来访者是如何达成的。5、询问来访者做了什么使得问题没有更糟。

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