这几天在看一本书《早起魔法》,讲的是每天五点起床对人生带来的改变。今天是我五点起床的第二十二天,我希望就像书中所说的:为了实现宏伟目标而早起奋斗,是我这些年,乃至有生之年,在个人和事业方面做过的最伟大的决定。
但是成功肯定不是仅仅做到每天五点起床,只少要做到下面4条承诺,它们是达成凌晨5点奇迹的基础。
1.每天制订一个经过深思熟虑的书面计划。
2.自始至终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力。
3.通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标。
4.追踪进展,必要时进行调整,对自己的行为负责。
坚信,坚持,会拥有凌晨5点奇迹所带来的一个有价值、有追求、有回报的美好生活。
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