1、《哈利·波特与火焰杯》（p1090～1098）
2、《消失的13级台阶》（p150～231）
3、《太傻天书》（p146～167）
4、得到听书：《重塑心灵》
5、李蕾讲经典：《林徽因传》
6、《蒋勋细说红楼梦》第七十回（上）
7、 keep：112分钟（339)
8、复习单词：50个（319）
9、108天手抄心经打卡（56/108）
10、简书日更（第891天）
11、写信打卡（第738天）
12、断舍离 ✁清理手机图片100张
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1、《哈利·波特与火焰杯》（p1090～1098）
2、《消失的13级台阶》（p150～231）
3、《太傻天书》（p146～167）
4、得到听书：《重塑心灵》
5、李蕾讲经典：《林徽因传》
6、《蒋勋细说红楼梦》第七十回（上）
7、 keep：112分钟（339)
8、复习单词：50个（319）
9、108天手抄心经打卡（56/108）
10、简书日更（第891天）
11、写信打卡（第738天）
12、断舍离 ✁清理手机图片100张
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（2018.11.19-11.25李QQ周记第9期） 本周反思 我这样真的是自律吗？而我要做的是“忘记自律的...
1.21-1.27（周记第6期） 生活越自律是不是越让人感觉时间过得飞快，这不，一周又过了，见周记如面。 本周金句...
1、《天生变态狂》（序言，p1～14） 2、形体操：110分钟 2、声音天天练打卡（5.9） 3、简书日更（第54...
1、声音天天练打卡（5.22） 2、形体操：30分钟（2/100） 3、简书日更（第553天）[https://w...
1、《活着，得有点兴致》（p385～441） 2、云听：《诡案追凶》（第31～33集） 3、艾宝良演播技巧01（4...
1、《掌控习惯》（p94～95） 2、云听：《诡案追踪》（第33～38集） 3、声音天天练打卡（5.21） 4、形...
1、《与自己和解》（p56～89） 2、《活着，得有点兴致》（p442～510） 3、声音天天练打卡（5.24） ...
1、《活着，得有点兴致》（p325～384） 2、云听：《诡案追凶》（第28～30集） 3、艾宝良演播技巧01（3...
1、《与自己和解》（p1～55） 2、《好听：如何练就好声音》（p1～87） 3、云听：《诡案追凶》（第39～42...
1、《活着，得有点兴致》（p298～324） 2、《我是阴阳人》（第530章～第544章） 3、樊登读书：《常识工...
本文标题：记·自律『第709天』
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/admujdtx.html
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