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2018.10.27 阅益书社讨论|人际关系

2018.10.27 阅益书社讨论|人际关系

作者: 樱苔 | 来源:发表于2018-10-27 16:26 被阅读12次

    #讨论#我认为良好的人际关系是彼此真诚、自然的样子。重视沟通和相互理解,双方既要有从自己出发的“己所不欲勿施于人”意识,也要有去知道“对方是怎么想的”的换位思考,避免单方面的“自以为是”,多一份了解和包容也就多一份理解,行为上也会恰当了。

    好像以上内容更准确地是说朋友相处,我觉得我把挺多人都当朋友来看待,但在发现不是那么合拍(从观点和行为上来感受的)后就容易失望,没有那么用心去对待了,也将自己同对方拉开了距离,不想按我的相处方式再次感受到失望,就抑制、停止了主动联系。

    其实就是当感受到原来对方不是会相应地这么想和做,而伤心,甚至一蹶不振。这也不是一种对朋友相处的自信,而是局限在自己以为的朋友相处上了,停留在我的想法而非认清现实,对现实状况的不理解和不接受,难为了自己。

    借用其他伙伴观点说下个人感受

    1.良性互动

    会想到对方(但不是有事需要对方帮忙才想到的这种)我一般会直接在社交软件上告诉朋友,觉得这样很“高效”地就传达了这份“想到”,感觉很合适。就是不知道对方怎么看和想了-_-||

    最高兴的是会看到对方的回应呀,然后聊上几句,就能了解下对方近况,即便相隔甚远,那时就会感觉是“连通”了,亲近些了。

    我还是喜欢这种瞬间拉进时间、空间距离时内心产生的喜悦心情吧。

    2.“yes, and”

    习惯去肯定和支持他人,而非“先入为主”,很容易因对方和自己的所想所为不同而觉得不舒服甚至看不惯。

    3.“无我”

    像“空性”去经历和看待,我觉得这种态度和视角适合在会对自己产生不好影响时摆在首位,提醒自己,特别是消极情绪出现的情况。而自己本有的正面感受如快乐、激动、感谢等出现了就让“空性”视角退居二、三线吧。

    呃,又觉得不太好说,程度问题,就是当个人情绪状态失衡了,超过了正常范围,就让“空性”视角站出来削弱下不健康的态势,尽量保持稳态。

    写着写着又扯到情绪上了,人与人间的相处往往会产生情绪感受吧,好好和自己的内心相处。

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