原文：
载营袙抱一，能毋离乎？专气至柔，能婴儿乎？修除玄蓝，能毋疵乎？爱民栝国，能毋以知乎？天门启阖，能为雌乎？明白四达，能毋以知乎？生之畜之，生而弗有，长而弗宰也，是胃玄德。
意译：
精神和形体合二为一，能不分离吗？聚集精气以致柔和，能达到初生婴儿那种无欲的状态吗？
荡涤杂念而深入观察内心，能没有瑕疵吗？爱民治国，能够不动用心机吗？感官接触外界时，能宁静吗？明白四达，能自然无为吗？
促进万物生长、繁育，产生万物却不占为己有，养育万物而不因此倚恃其功，作为万物的首领而不主宰他们，这就是最深的德。
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