百日成果:
1.青蛙打卡中断5次,完成率95%.
2.累计跑步180公里,平均每次4公里.
3.简书周检视10篇,虽未达标,也比以前有进步.
4.每周参与晨会,共分享三次.
5.制定目标,坚持完成百日践行,感谢并嘉许自己.
6.做事比以前更有计划.
7.换新工作,买新房子.
8.每日感恩,活在当下.
百日目标检视
1. 目标1
每周跑步20公里
2. 目标2
坚持完成天使二阶践行,三只青蛙+晨间日记
3. 目标3
记账+记录时间
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
一、家庭:
1、用心陪伴孩子~
2、给家人打电话~
3、常回家看看~
二、健康:
1、坚持运动,健康饮食~
四、财务
1、尝试随手记记账~
2、学习投资理财知识~
五、 工作
1、发挥自己的长处,实现自我价值~
六、成长
1、坚持给儿子读故事,并在十点之前完成~
2、每天学习一小时~
3、自我觉察~
七、社交
1、与珠三角同学朋友多一些互动往来~
2、建立自己的交际圈~
八、休闲
1、国内旅行1-2次
2、偶尔追追剧,看电影,听音乐
❓可提升的地方(或问题)
1.早睡早起~
2.吃青蛙~
3.周检视~
4.坚持运动~
5.输入(阅读)与输出(写作)~
下一个百日目标:
1、每晚给孩子读英文故事
2、易效能十堂课+100讲,学习运用工具
3、每日冥想十分钟
4、每日阅读一小时
5、计划与检视,没有反思的人生不值得过~
6、爱自己,做一个有趣的人~
感恩分享
1、感谢丽芸的邀请,感谢妙妙老师给的机会,感谢自己的坚持,感谢组长张黎的鼓励和小伙伴们的分享,感谢班委的辛勤付出,有幸与一群充满正能量的优秀伙伴结伴而行,过去的这一百日过得有点特别,希望每天进步一点点,努力突破,成为更好的自己,过上自己想要的生活~
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