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温柔的坚持,直到春暖花开

温柔的坚持,直到春暖花开

作者: 陈妙华 | 来源:发表于2017-04-21 21:46 被阅读228次
温柔的坚持,直到春暖花开

妙妙#周检视# 0415-0421

百日目标检视

1. 目标1 陪伴完成天使二阶践行(14/100)

2. 目标2 每天阅读&运动一小时

3. 目标3 讲十场公开课 2/10

本周成果

一、家庭:

1、陪爸妈到韶关办理棚户改造手续 0416

2、儿子牙齿矫正二阶段第9周

3、和妈妈参加发现老东莞活动 0415

温柔的坚持,直到春暖花开

二、健康:

1、视力检查轻微近视散光

2、每天保持运动(108拜/跑步/徒步/瑜伽)

3、开启正念冥想

温柔的坚持,直到春暖花开

三、效能:

1、坚持易效能践行第1231天

2、坚持每天记录时间

3、每日反思检视

温柔的坚持,直到春暖花开

四、成长

1. 阅读:《第三选择》、《疯传》、《爱的种子法则》

2. 学习:然哥教普通话

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五、财富

1. 投资5W

2. 渠道3W

六、社交

1. 回韶关见到伟连和老邻居们

2. 玲姐和敏姐分别聚餐话别

温柔的坚持,直到春暖花开

七、事业/工作

1. 易效能®悉尼开课

2. 组织101人参加发现老东莞活动0415

温柔的坚持,直到春暖花开

八、休闲

1. 看完电视剧“鸡毛飞上天”

2. 看“人民的名义”

❓本周可提升的地方(或问题)

1. 早睡

2. 眼睛的休息

3. 久坐

下周三只大青蛙(目标):

1、工作顺利交接

2、教练晋升方案

3、公开课准备

温柔的坚持,直到春暖花开
感恩分享

在过去的一周里,我能安住当下,保持正念。这使我得以放下评判,坚守自己做人的准则。感恩自己不断地学习成长,可以在经历挫折的时候,坦然面对。感恩给予我帮助的每一位朋友、前辈、亲人。爱的流动,会让我们彼此的生命种下美好的种子,让我们的生命灿烂如花。

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