醒来睡不着，有很多东西想要表达，想要书写✍那就写吧
01
最近因为出差吃坏了胃口，现在一吃外卖就会恶心想吐，连着2天了，前天闹肚子，昨天呕吐头疼，头疼的快要炸开，整个人难受的一点说话的力气都没有。
这是出差第二次深刻的身体疼痛，第一次恶心胃痛后发现自己不吃或少吃是身体最舒服的状态。这次痛发现只有吃干净的食物，清淡家里的食物是最舒服的。
身体越来越敏感，中午吃了啥不适合它的，一会就反应出来，而且反应越来越大，身体一直在用它的方式告诉我好好爱自己。
同时也明白，身体需要的并不多，有时候惯性模式觉得自己要吃好多，总是无意识吃一些看上去好吃的东西，但并不合适的。也让我反思物品也一样，需要的真的不多，适合自己的就好，舒服就好，过多反而是一种负担，吃多了就造成胃的负担。
02.
每一次都被攀哥治愈，被踏实的爱着的感觉真好。
昨天不舒服，攀哥就视频陪着我呆了40多分钟，让我知道我难受了不舒服了是可以说的，就这样安安静静的陪着我让我知道我不是一个人。
我一直在说没事，你别管我，我睡一觉就好了，我的模式就是难受了不舒服了总说没事，别管我，是因为我总觉得说出来会让他们担心，就像小时候我有事从来不说，都一个人憋在心里，这样父母他们就不会担心，他们已经够忙了，事情够多了，我说出来就觉得自己给他们添麻烦，我内心也是渴望有人照顾的。
所以，我什么事都不会去说，也不会去找人帮忙，都一个人扛着，死扛那种，然后自己心里总觉得没人爱我，我就一个人。
攀哥就总说我你别老没事没事的，你有什么不舒服你就可以说出来，你说没事我能不担心吗？
还有别管我，我每次说别管我都是无意识的说的，我觉得你们管我我在给你们添麻烦，每次自己硬撑也不会寻求帮助。
攀哥每次就说我不管你管谁呢，我能不管你么？
我实在难受的想睡觉，攀哥就告诉我你先睡试试，睡不着就给我发视频，不用担心我睡的晚。
一次又一次被安稳的爱着，心里会踏实很多。这么多年，我才真的体验到踏实是什么感觉。
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