识别和处理依赖现象

一、《识别和处理依赖现象》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1461天,2022年11月27日

        依赖是指当咨询师引导，帮助求助者探索解决自身问题时，求助者却依赖咨询师，企图由咨询师代替自己解决问题，这种现象就是依赖。

        一、表现

        依靠他人而不是依靠自己解决问题是依赖的最基本的特征。

        二、原因

      来自求助者的原因和来自咨询师的原因。

      三、处理

      1、咨询师务必向求助者讲清心理咨询的性质、发生效果的机制，使求助者对心理咨询有正确的认识，对咨询效果有理性的期待。

      2、咨询师对求助者的依赖要及时发现、及时处理，一旦出现应鼓励求助者自己进行探索，自己努力解决自己的问题。

        3、咨询师必须坚持正确的咨询理念，以促进求助者的心理成长为咨询的总目标，促进求助者心理能力提高、自己探索解决问题为己任。

      咨询师应该做好耐心的启发引导工作，不主动替求助者解决问题，不替求助者选择，不给求助者出谋划策，不帮助求助者拿主意，不对求助者有求必应，避免使求助者产生依赖。

 

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