美颜的功能如此强大，做完核心力量后，满脸的汗水被磨的踪迹全无。
又是周末，又是一个平常的夜晚。
不算不知道，一算吓一跳。
距离上次应酬喝酒，已经将近一个月了。
也就是说，远离烟酒的我，已经安全的度过了一个月的时间。
一个月里，跑步十五次，每次十公里。核心锻炼十五次，泡沫轴滚压十五次，膝盖功能提升十五次。
一个月里，体重在69.5--72.5之间动态平衡，每跑一次十公里，体重就会比跑前减重1公斤左右。
一个月里，低压稳定在90以下，高压130以下。头疼频率大为减少。
一个月里，安静的吃饭，规律的作息，科学的锻炼，虽然偶尔感到枯燥，偶尔觉得无聊，但总会给自己做心理建设，思想辅导，片刻的失落与迷茫就慢慢消散了。
一个月里，承诺基本兑现，禁言实施良好，及时闭嘴，时刻反思，总体达到了不给别人添麻烦，不给社会添负担的目的。
所以，现在的我，看上去恬淡平和，与世无争，慈眉善目，和蔼慈祥，一点也不失落颓唐。
想想过去，自己最意气风发的时候，感觉自己最牛逼的时候，无疑，是喝酒喝多的时候。
小酒一喝，身体发热，脑子发昏，胡侃乱说。那时候，真感觉自己处在巅峰时刻，世界尽在掌握，恨不得气吞山河。
只不过，酒醒过后，世界依旧运转，没我照样圆满。自己仍在原地，哪来巅峰时刻？
一切，都是虚幻的满足。
往日犹如一场梦，醒来方知在梦中。
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