1、也许，当我们对自身和宇宙的认识越来越丰富和深刻的时候，也正是认识到我们自身局限性的时候。就如同井里的青蛙认识天空一样，我们的思维和视角同样的有限。
2、越是愚蠢的人，越觉得别人是愚蠢的。因此对宇宙缺乏敬畏，对他人缺乏尊重。狂妄，意味着无知。
3、烦恼从哪里来？从我们自身的认识中来。当你看不透这世间的规律时，就迷茫，就烦恼。
4、我们正变得越来越低级趣味。
5、我们活在这世上，有两件事需要格外注意：一是安顿好自己，二是处理好与他人的关系。
6、真正的佛法没有定法。
7、其实不论东方西方，一切宗教都有相当程度的互相模仿。
8、在与子女的互动中，好的父母和坏的父母之间的差异并不在于犯不犯错误，而在于如何处理所犯的错误。同理，作为其它角色，也有这个规律。
9、战争不是解决问题的好办法，只会带来更多的伤害。
10、焦虑，多是源于对无常的拒绝。
11、焦虑、抑郁往往源于对死亡的恐惧。为什么一些宗教界人士很少焦虑和抑郁？就是因为解决了死亡恐惧的问题，比如佛教里的轮回说，认为死亡不是终点，死亡之后将会进入到下一个阶段，就大大的降低了人们对死亡的恐惧。尽管轮回说无法考证其真伪，但其积极意义已经显而易见。
12、不同文化、不同价值观的人之间，很容易发生误解，明明你是在做这件事，他偏觉得你在做另外的事。
13、如果说以前中国人最大的问题是温饱问题，那么，今天，中国人最大的问题就是心理问题。
14、多少人活着活着，把自己活成了畜生。（此处无贬义，相反，看到这个事实很难过）
15、我们在攻击和批判社会丑恶的同时，却很少发现自己早已成为社会丑恶的一部分。
16、当别人说理想已经戒了的时候，我坚守自己的理想，于是我活成了别人眼中的理想主义者。
17、悲叹于很多父母对自己制造问题孩子的事实浑然不知，还表现出一副可怜兮兮的样子。
18、不敢脆弱，才是最大的脆弱。
19、越是跟人类接触，越有自绝于人类的冲动。
20、写给悲伤：悲伤，填满了整间屋子，将我包裹了起来。好想逃离，却无处逃离。就这样，和悲伤成了朋友。
21、电视屏幕越来越大，脑子越来越小。
22、世间有一种最通行的迷信，叫做“少数服从多数的迷信“。
23、人是自己人格的囚徒，通过个人成长可以获得更多的心灵自由。幸福和成就是健康人格的副产品，爱也是。
24、过多的关注别人的生活以及别人对你的看法，实际上是在浪费自己的时间。
25、生命的过程就是做自己，成为自己的过程。
26、别人对你的态度，都是你教会的。
27、为情所困，皆因心智尚未成熟。
28、以创作一件作品的目的去做一件事，比以解决问题为目的去做同样一件事的动力更大，更持久。
29、原因的原因不是原因。
30、每当生活里不知道想要什么时，就先想想自己不想要什么。
31、所谓的自由，从某个角度上来说，就是不怕被别人讨厌。如果你无法不在意别人的评价、无法不害怕被人讨厌，也不想付出可能得不到认同的代价，就无法贯彻自己的生活方式，也就是，得不到自由。
32、废话占据了你的生活，使你变成了废物。
33、准确的陈述是写作的第一要素。
34、每个人都有闪光点，假如这个闪光点有光的指向，那么沿着光照向的方向前进就不容易跌倒，背着光走，十有八九是要栽跟头的。
35、写给女儿：你用力的挥动着小手 用灿烂的笑容 和爸妈作别 我们也用力的挥动着大手 在人海中 竭尽所能 吸引你的视线 怎知道 转身便 泪如泉涌
36、举一个例子：一位天才科学家和一位普通工人乘坐高空热气球出现故障，如果不跳下一个人，热气球将会坠毁，两个人都将死去。再设想这位科学家是地球上最有可能攻克艾滋病的人选之一。如果你能决定他们的生死，你将如何做？遵循什么原则？
37、写给爱人：我拙手笨脚，寡讷多愁，且因成长经历的缘故，略自卑，对爱和认同的需求强烈，对拒绝和否定异常敏感，常因小事与你争执，计较而不大度，对你关爱却寥寥，甚伤卿心！然夫人隐忍宽容，对我爱之深情之切，令我惭愧。余生数十载，愿执子之手，与子偕老，只有死别，再无生离！
38、你选择倾听自己的内心，成为你自己，还是选择活在他人的期待和要求里？这无关乎自私与责任，如果你没有能力爱自己，又有什么能力去爱他人，更不用谈带给他人幸福！反过来说，每个人都应尊重别人的独立性和主体性，而不应该将个人的欲望需求绑架于他人之上。“我都是为了你好”真的是为别人好吗？
39、很多人一直忙着生活，却忽视了生活。
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