胶囊小妹

    曾读到过一篇文章《胶囊小妹》时间太久了，有点记不清了，但里面的文魂大概还有印象：说的是一位不到30岁的女孩，每日上班来了，必须要做的一件事就是把办公桌上摆的几种营养滋补胶囊轮吃一遍，大概记得有X油、XX粉，XX钙，总之五花八门，只看瓶子都有高高低低像排队，但这位女孩饮食却没有那么丰富，据说是要追求“Gu感美，尤其拒绝肥肉，说那是不能保持身材的天敌，那时自己也还年轻，别说是那些瓶瓶罐罐的各种品价格昂贵，光说不能吃肉就很难忍受了，不过在胃口经常抗议下，除了肥肉其他蔬菜主食也没有落下，也奇怪了，是因为年轻代谢快还是什么原因，随意吃喝也没有长出赘肉，依然体重标准，当然该偷偷地乐。

    时光荏苒，日子在指缝间滑落，上了一些岁数，食欲不那么旺盛了，有人说是代谢慢了，反倒体重在偷偷增加，所以就忽然想起那位小妹了，后来她跳槽去了别的公司，很少见面，就不知道她的Gu感美人梦想保持的怎样了。

    有天路上碰到孩子同学的妈妈，下车子打了个招呼，人家就不失时机地搞了个小小推销：姐，最近好吧，我说咱们现在这个年龄，孩子也不那么累人了，经济条件也允许，就对自己好一点，买点XX粉补补吧，我一听就觉得她是抓住对象了，马上回她话，没必要吧，我只相信能肉眼可见的营养品：“比如鸡蛋，牛奶、蔬菜、排骨、鸡、鱼这些补品，那Jiao囊里装的什么我不清楚，还齁贵的，谢谢，我觉得自己挺好的，没那个必要吧。”你都猜不到人家怎么说的：“公司的Yang XX，不是一直觉得自己挺好的吗？那么快就查出得了癌症，现在也不在了，丢下老婆孩子多可怜”。我实在听不下去了，推说自己有事转身就走，为推销自己的Dai销产品，口不留德，能有这样咒人的吗！

    近来陪朋友去医院检查病，大夫说她饮食单调，缺乏绿色蔬菜中含有的叶酸，引起贫血，遵医嘱她买了，出来时问我说：“要不要也买来吃吃，反正没有坏处。”这是好朋友提议，我并不反感，但我却在考虑是否接受她的建议？我是否也缺乏同样的微量元素？

    最后考虑的结果是：自己也不是那么年轻了，过去对人家文章中的“胶囊小妹》的看法是不是有偏见，不管那么多了，我可以去做个全面体检，有针对性地补充一些营养元素不是不可以，但一定尊重科学，盲目的无的放矢的事还是不可以做的。