6月《亲密关系》定投读书打卡Day162

Day162--2021.6.11

种下想法，就得到行动，种下行动就得到习惯，种下习惯就得到人格，种下人格就得到命运。

过去的创伤并不会随时间逝去，每个自我局限的信念都来自过去的创伤。我们的潜意识和储藏室很像，都是用来收纳我们不想要却不知道怎么处理的东西的，但不同的地方是，潜意识可以无限地扩张，容纳越来越多的不愉快，让我们不用去面对痛苦。

但是，如果过去的创伤没有愈合，我们就会对自己产生负面的想法，但如果我们用健康的方式把伤痛处理好，我们的信念也会随之改变。

亲密关系，让我们有机会重新面对并治好创伤。