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成长日记day91|给自己时间慢慢来

成长日记day91|给自己时间慢慢来

作者: 人啊认识你自己 | 来源:发表于2023-11-29 20:03 被阅读0次

今天下午开始听老师共享的课程,感觉还是能听进去的。算是我这段时间的一个小例外吧!

还把明天的咨询约练也发了出去,想到就去做,也算是践行焦点理念!

过往的咨询流派都是在听问题,听原因,学过焦点以后要听优势和资源,这对咨询师来说确实是个挑战,但也是很值得的事情!

焦点解决咨询的倾听主要听

1. 听来访者真正想要的是什么
2.听重要的人和事情
3.听来访者身上具有哪些优势资源和能力

躺平中做点事情感觉还是不错的,给自己时间慢慢来!

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