回到合肥，心中有些难过，离开父母和孩子，心中难免有些波动。还有自己的工作热情没有被点燃。
但是和我的时间管理天山老师，进行了微信沟通，对自己2019年又更加有信心和动力了。没想到他就能猜到我的期望值过高，过于攀比或者想的多，做的少。
今日反思：优秀的人太多，人外有人，天外有天，给自己设定一个人生总目标，并且划分到每年，每月，每日去完成小目标，从最小的微习惯开始，这样日积月累，就会收到意想不到的效果，也就是厚积薄发的道理！还有就是多读书，是可以避免焦虑的最好方式。天山老师的话，真的给我是醍醐灌顶！接下来每天只做三件重要与目标有关的事：1.自我高质量的运动 2.听书1章节并且记录3句金句与练习普通话 3 存款。
今日完成：
1.自我运动消耗400卡路里 完成
2.整理家里 完成
3回合肥 完成
每日复盘2019.2.11初七
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