作为一个文科生，很久没有动笔写点什么了，自己2015年就注册了公众号，但是从来没有精力和心思去运营，每天晚上孩子睡之后，空余的时间大都用来刷朋友圈了，时间就这样匆匆的走到了2017年的上旬，日子已经过去了四分之一，突然觉得自己应该为人生留下点什么，或许到了年迈的时候，还有回味人生的机会。
小时候也是文采斐然的女子，被赏识的语文老师作为种子选手去参加80后都心心念的新概念作文，幻想能成为韩寒那样的人，会在“为赋新词强说愁”的年纪写类似今天大IP那种没有营养的小说。但是随着大学、就业、生子这些紧张的忙碌中，突然不知道自己的业余生活需要什么来充实，曾经是刷淘宝、看小说，但是总是不能弥补自己内心的紧张和空虚。或许周围的人很难理解，我都那么忙了，还在折腾什么呢？
我自认是个没有毅力的人，30多年基本上没有能把一件事情坚持到底做下去。这一年，突然想挑战自己，于是报名了熊猫书院，坚持每天看书，把自己囤积许久的纸质书一一的攻克，然后想改变日渐发福的躯体和胃，去调整饮食结构减肥，也就有了这次的辟谷日记，虽然说是日记，但是依照我自己拖拉的个性，这是第三天才开始记录。
一开始说起来打算辟谷的时候，每个人都担心会不会饿啊，会不会晕啊，朋友还半开玩笑的逗我说要不要吃东西啊。但是跟着群里的营养师和小潘老师一起，真正坐起来竟然没有一点不舒服的感觉。第一天的时候因为突然不适应大量的饮水，频繁的去厕所，一整天没有任何不舒服的感觉，但是可能因为不能进食，脾气有点暴躁，和李爸爸发生了两次争执，自己还流泪了（很久没有流泪也是排毒）。第二天开始出差，我自己早早起来熬汤，用保温壶带好。感谢一起同行的人们没有逼迫我一起吃饭，这样的一天又过来了，今天是第三天的下午，坚持喝熬的汤水，在保持基本的能量和维生素的情况下，我还是很好的状态，没有饿晕！没有饿晕！没有饿晕！
由此可见，我巨大的身体里面囤积了多少的脂肪啊，三天不吃饭还能保持神清气爽，那就慢慢消耗呗。关于辟谷减肥开谷反弹的问题，小潘老师说过，辟谷改变的是体质和心态，重新进食的时候，每一口都细嚼慢咽珍惜食物在嘴巴里的感觉，而不是吃本身，或许自然就不会胖了吧。肥胖是人类从原始社会饿怕了的时候留下的记忆，能够吃就拼命贮存脂肪，以备饥饿。可是辟谷三天更多的感受是，身体其实没那么需要，至少身体没有心理那么需要不停的吃吃吃吧。
啰啰嗦嗦写了一堆，就发现自己的文采和逻辑早都还给了老师，如果我的高中老师看到他看中的弟子如今这个水平，一定气的吐血吧，没办法，法律文书写多了，文字好像都变得冰冷没有温度了吧。
我要给自己点个赞，因为十几年都没有动笔了，但是我喜欢人生充满不同的体验，希望这一次能够拾起来，即使无法保证每天写，也要记录自己的成熟（shuailao）历程。
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