当坚持成为习惯

  生物钟非常准时，可是浑身酸疼不想起床，昨天30℃的高温野外玩儿了一天，实在是太不想动了。

  拿过手机先听国学课吧。当时报这个课程的时候怕自己坚持不下来，我这个人的忘性太大，把它设为每天早晨睁开眼睛的第一件事情，原来，不知不觉的竟然走过了84天。现在这已经成为了每天晨起的第一件事情。

  起床，跑步去，当沐浴着晨光呼吸着清新的空气，满眼葱茏的景色，感觉整个身体越来越轻盈，越来越舒服。

  当坚持成为习惯后，感觉事情没有想象中的那么难，只要自己不懈怠不拖沓，通过跑步锻炼，我相信再一个84天后又是一个不太一样的自己，无论是心里还是身体。

当坚持成为习惯

我是张志敏，70后的家庭主妇，从事着一款染发像洗发般简单的洗发水和用清水护肤养肤的小瓶子。

时针不会倒转，把握好每个崭新的清晨，做自己喜欢的事情，成为自己喜欢的人。