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当坚持成为习惯

当坚持成为习惯

作者: 柿子妈妈讲故事 | 来源:发表于2022-10-13 17:22 被阅读0次

1.今日瑜伽练习的感受或者困惑?

今天在冥想时默念,大宝王灵萱的名字,才发现全身被压制着的思念喷涌而出,忍不住的哭出声来,6年了不能见,不能通话,除了默默祝福,做妈妈的其他的什么也做不了。这样的无奈和悲伤。

   只能任由思念与悲伤流淌。

2.请认出5个值得你感恩的人、事、物 进行记录,并送出感恩和祝福!

感恩吴刚老师的引领和保护,感恩朵朵老师的课程教导感恩服务天使的整理和赋能

感恩宝贝早起让我可以早点上班

感恩黄金链接上所有的老师,所有的传承,所有的教导

感恩阳光明媚,又是美好的一天

感恩宝贝喜欢吃我做的饭,吃得光光的

感恩自己每天早起精进练习

冷水浴的第7天,天气的温度从15度降到了5度,虽然刚开始有一点点冷,现在已经没有挑战

是的,很多时候我们内心的恐惧阻挡了我们的行动

何必用大脑去思考,不如动起来吧


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