此时此刻，有美好的景色，也有清新的空气，但是自己明显感觉到自己的力不从心，也意识到自己大脑不知道为什么紧紧的绷着，我已经习惯坐下来做些什么了，打开视频觉得有些烦躁，打开电子书觉得有些看不进去，所以不知道自己为什么会突然出现这样的情况，尽管我也知道自己经常出现这样的情况，但是今天上午的时候还是非常放松的，即便是热也觉得没什么，但是即便是空气很好，也得不到自己的芳心，索性自己既然不能好好的做自己的事情，那么自己就干脆放空自己吧，我发现自己依然做不到习惯性或者转变性的紧张，让自己意识到，自己可能需要依靠写作来疏通自己的不知道卡点在哪里的情绪，所以自己就稀里糊涂地转移到这里，企图可以在这里找到一丝安慰，也可以解答自己的些许疑惑，但是自己的认知有限而且思维力度也小最终这样的状态分析几乎每次都是不了了之，所以也罢，就来做一个记录吧，我知道自己这一段时间极其焦虑，但是自己没想到自己已经焦虑到这样的地步，就在自己写这些字的时候好几天没有胡吃海喝的自己突然想放纵自己去再去大吃一顿，你看思维的弦，情绪的轴，不知道在什么时候就会被一些汹涌的冲动，给挤压碾杀，所以人的本能 或者不去反思和记录的话很多东西就自顾自地支配着你。
虽然刚才稀里糊涂地看了视频但是在遭乱的情绪中，自己还是依稀看到一句喜欢的话，就是让自己做自己，让别人做别人。这句话让我感知到我所需要的随遇而安的心境也让自己意识到自己可以接纳自己的本源，也可以承认别人的本源，但自己放下别人的眼光，删除别人眼光里的期待的时候，就是可以专注于做自己的时候，当你把注意力投入到自己身上，你会发现自己就是自己，当自己可以更理解自己的时候，你也就允许自己做自己，对自己不那么苛刻的时候，即便是一个糟糕的自己，自己也是可以接受自己的，所以我想我要做的事情就是把所有的注意力放在自己的身上，这个时候自己也会允许别人做自己，众生万象，每个人都有其存在的价值和意义，你不喜欢的人也有自己喜欢的也喜欢自己的人，那么你喜欢不喜欢又有什么关系呢，而在自己这里别人喜欢不喜欢你，在意不在意你，议论不议论你又有什么关系呢，所以你要允许自己糟糕，也要允许自己反复，就像现在一样也要允许自己焦虑，允许自己紧张，允许自己感觉不舒服，当你允许的时候，那些东西就会变得平和，变得可以接受，所以也不会有太大的关系，所以要允许任何东西的发生，所以我觉得写完这些心情好了一点，觉得自己也多少放松了一些，看吧，写东西可以缓解自己的心情，也能给自己看清楚一些事情的真相，让自己看到一些本质的东西，从而让自己觉得还有希望，还可以好好的生活，可能这就是写作的意义吧，它时常在你需要的时候借助思维的力量给自己指明方向，让自己可以拥有一些力量，是的，就是这样，所以自己写下了这样的一篇随笔，用来记录自己某个时间片段里的一个心情，也用来疏解某一段状态下的心情，是的，找到这样的一个工具真好，你可以随时随地拥有这样的能力，所以加油吧
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