什么人千万不能吃秋葵？

作者: 青上叶枫 | 来源:发表于2018-10-29 15:02 被阅读0次

什么人千万不能吃秋葵？
什么人千万不能吃秋葵？
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炎炎夏日，秋葵此做法，开胃爽口，一次能吃两碗饭，好吃到舔盘！
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秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。

秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有"植物伟哥"之美誉。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。