清晨,睁开眼,身子却不似往常那般干脆利落,蜷缩在被窝里,半睡半醒,挣扎了近半小时才起来。下楼来,只觉得凉凉的,身上也起了鸡皮疙瘩。今日是10km跑,属中等距离,时间便很充裕。热身后,慢慢跑起来。一路并无奇特见闻,然心中激昂向上,健步如飞,十分轻松。来至终点时,劲头依然十足,刚醒来时的困倦早不知去向,神清气爽,清透极了!
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回至屋里,见成长中心群里妙妙分享的跑步拼图,回应了她的早安问候,并把我的运动截图也发了上去。随之小太阳说道:后天早晨一起在成都跑步,我欣喜地答应了。中午休息时分,便和她商量去哪里跑。一心只想着方便于她,看她的临时住宿地儿,还以为她对周遭的环境很熟,不料却这般说道:成都是你的地盘,我没概念。便在地图上看了看,考虑到距离,一下就相中了杜甫草堂那一带。
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宁静的上午过后,下午亦是如此。打开《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉》,开始读下篇《四气调神大论》。
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