知乎上有个朋友问：值得每天坚持的好习惯有哪些？那我就来说说我认为的好习惯吧！
说实话，养成好的习惯很难，但一旦养成，那你就比别人了不起。你带着好习惯不断成长，就形成了复利效应，想要改变命运就是从养成好习惯开始的。
要养成读书的好习惯。对我个人而言，读书使我的内心越来越柔软，也越来越看得开。读书让我爱上了孤独，并享受孤独。一个极度缺乏安全感的人，最有效的解决方法就是读书。读书成为了我真正的避难所。
要养成运动的好习惯。生命在于运动，而健康的身体需要我们常常做运动。千万不要等到身体出了问题再后悔，就像我一样。不过很庆幸的是我已经意识到了运动对身体的重要性。因此，现在每天都会适当运动。
要养成思考的好习惯。思考有益于我们的大脑。脑子是个好东西，它就像我们的肌肉，用了会变大，不用就会萎缩。而多思考的好处，不仅能够使我们心如明镜，世事看透，也能够更好的防止老年痴呆症。
以上这三个好习惯，我觉得对一个人来说特别重要，值得我们每一天去坚持。
“有哪些简洁的人生建议” “有哪些值得长期坚持的好习惯” “有哪些越早知道越好的人生经验” …… 经常在社交网络...
养成记录的好习惯，安排计划日程 注意走路姿势 每天补充维生素 每日八杯水 坚持防晒，护手霜，唇膏 每周三次面膜，补...
1、坚持每天吃早饭。自己的胃还是不能辜负的。 2、早上六点起床可以用来写作，做早餐，精心打扮自己。晚上十一点睡觉，...
知乎上有个朋友问：值得每天坚持的好习惯有哪些？那我就来说说我认为的好习惯吧！ 说实话，养成好的习惯很难，但一旦养成...
1. 坚持早起。早起可以让你整天拥有一个好心情，而且多出来时间做好多事情。早起的前提是你要早睡呀~ 2. 坚持运动...
说说我一直在坚持的几件事吧。 一、听书 我是在喜马拉雅上听书，虽然通过听书获得知识的效率不是很高，但是，听书也让我...
1. 每天做什么事情都提前一点时间，不论是你现在读书还是以后你走进社会，和别人碰面或赴约什么的都要尽量早一点，把时...
有哪些值得坚持的好习惯？ 1. 每天做什么事情都提前一点时间，不论是你现在读书还是以后你走进社会，和别人碰面或赴约...
有哪些值得坚持的好习惯？ 1. 每天做什么事情都提前一点时间，不论是你现在读书还是以后你走进社会，和别人碰面或赴约...
一.早上起来后喝一杯温水 好处1.补充晚上因为代谢而丢失的水分 2.防止便秘，促进你的肠胃蠕动 3...
本文标题：值得每天坚持的好习惯有哪些？
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