《限制性的能量》
限制性的能量自于两个方面,
一个叫做自我的限制性能量,
一个叫做他人的限制性能量。
自我跟他人的限制性能量,
其实都来自于脑中的小我所产生的。
我们现在来谈谈什么叫自我限制性的能量,
也就是你的自我会非常容易抓住一些念头,
在脑袋里有些想像,
或者有些念头从脑中跑出过去的时候,
你会把它抓住。
当抓住之后,
产生了一个幻象出来,
所以你会把它展开。
当你展开产生一个幻像的时候,
通常这个幻象不是真实的,
但是会消耗你的能量。
比如说,
过去有一些人曾经伤害过你,
你突然有天想到他,
你就又回到他当初伤害你的那件事情,
在那个当下让你感觉很不舒服,
整天心情变得不好,
但他伤害你的事情明明已经过去,
你却把它抓过来,
因为你的小我在操控你而限制了自己,
把这个潜意识的暗示放到心里,
它就让你感受以前负面的感觉。
当你开始展开你的未来,
如果展开的是一些负面的,不可控的,未知的,
你会感觉到恐惧,
所以在这个当下你的能量也会因为这个幻象,
而让你的能量马上低落感觉不舒服。
另外一种限制性的能量,
其实是来自于其他人跟你说的话(对你的暗示),
就像是"你就是怎么样怎么样...所以事情都做不好"
他们把指责的能量发在你身上的时候,
你就接受了,
不只这样你还把它展开,
"对,他说的没有错"
或者对方展开给你听。
请问这里面有没有任何证据证明你的下一刻会这么不好?
根本就没有,
他只知道你现在发生的事,
可能是事实,可能是错的,
但那已经发生过了,
并不代表你下一刻的平行宇宙,
还会去做一模一样错误的事情。
但是因为对方跟你这么讲,
他给你这个负面和限制性的暗示你接受了,
在这个当下你的能量就被往下拉扯,
所以怎么去应对这些事情呢?
这些事都来自于你脑子所产生的幻想,
都来自于小我在控制你的心去感受的,
所以解决这个事情最好的方法,
就是把你脑思维的层次往下落,
落到你心的那个层次并安住当下就好。
不要对任何事情去展开去解释,
不要对已经发生过事情展开,
也不要对你未来不可掌控的事情展开,
也不要对其他人跟你讲的话去把它展开,
对任何的一切万物都不要展开。
这样的话,
你就不会在这展开的过程产生很多的幻象,
把你的能量往下拉扯。
相反的,
怎么样提高你的能量,
不被这个限制性的能量所控制呢?
那就是无限的能量。
无限的能量来自高我给你一些直觉的指示,
它要你切换进你最高,最美,最有可能性,
最幸福,最快乐的那个平行宇宙,
那个愿景是你的高我要你纯能量的存在。
所以在做冥想的时候,
要先把自己想要活的那些正面感觉,
像和平,自在,喜悦,明智,主动,勇气,爱,宽容,淡定
这些正面的感受放在你自己的心里,
然后去感觉它,
不要对外面无感的东西有所抓取,
就在心里面感觉。
在冥想之后当你打开眼睛时,
再看着所有的一切,
都是带着这个能量的,
但你不会对所有的一切有所解释。
例如:这是我前夫用过的东西,
这是我前妻用的东西,
或者不要对一些人解释,
例如:我的伴侣他昨天又怎么样,
不要做任何解释,
就静静地带着这个能量看著它们。
这时候当下的你没有做任何的解释,
也不抓取任何的念头,
慢慢地你会发现你的念头跟念头之间,
开始有一点空隙,
然后你会把这个空隙越扩越大。
当空隙变大的时候,
你的能量体就会存在这个空隙里,
你就会感觉到当下活着的喜悦。
所以各位千万不要被任何自己对自己的自我暗示,
或他人对你的暗示而产生限制性的能量,
一切都是有可能的,
这个可能性来自于,
你不抓取,也不展开现在所看到的任何事情。
你去感觉当下的存在就可以了,
这时候你就会得到非常多的力量和能量!
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