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2022-03-12日更第二十天-----早起

2022-03-12日更第二十天-----早起

作者: 旭旭的书房 | 来源:发表于2022-03-13 07:20 被阅读0次

早起曾经是我根本不敢想象的事情,从小我就被贴上了爱吃,爱睡觉的标签,总是睡不起,自己也觉得睡懒觉是人生最幸福的事。不知道从什么时候起,我发现自己睡觉越来越少了,睡懒觉带给我的幸福感已经消失了。

我回忆了一下自己之前一段时间每天晚上十一点前睡觉的感觉,早上六点多基本上就自然醒了,不需要闹钟,晚上十点多就感到困了,很想睡觉了,其实只要不沉迷在手机视频中,我可以早早就入睡了。

周末两天开始重新早睡,找回早起的感觉,而且每天都要下楼做核酸,早上不到六点就开始了,早点去做核酸人还少,不用排长队,节省时间。只不过医护人员物业工作人员也是很辛苦,每天更早就要开始准备了。

今天早上做完核酸后突发奇想向在外面运动一下,从慢跑加走路开始,听听音乐,思考一下手头的文章思路,感觉是真的很好,我希望自己能够坚持下来。

开始元气满满的每一天。

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