对于九点半才下班到家的我来说，熬夜早已成为了家常便饭，戒都戒不掉。
连叔说：“人总要有其中的某一种瘾，不是好瘾，就是坏瘾。好瘾难学，需要自律地劳动才能获得满足，得到的快乐是建设性的。坏瘾易学，放纵自己就可以获得满足，得到的快乐是毁灭性的。”
我现在就是在往黑暗洞口走去的路上，明明看到前方将是一片漆黑，却很享受道路两旁雨露带来的暂时性甘甜。
在此之前的自己，几乎都会在每晚11点之前入睡。近两年却非要跟月亮比耐力，明知道熬不过它，还是一年又一年，一月又一月地拼命熬，然后输给它。而月亮它只会缺了又圆、圆了又缺，不变的是它一直高高在上挂着。
于是，终于醒悟了的我，决定注重睡眠，不做体力透支、身体健康透支的事，不跟它比了。
《魔力》的作者告诉我们要每天感恩健康的犒赏。既然我获得了如此至宝，何必拿去赌呢，不如日日滋养它，还能从中获得更多的利息。像幸福啊、金钱啊这些个利息附属品更是让人移不开眼呢。
现在，每天感谢我的心脏支配着身体的其他器官，保证了我身体各个器官的正常运转。
要不是心脏每日为身体各个部位输送新鲜血液，我就无法保有我的本金——健康。
所以夜晚来临，我要早些睡着，这样血液需求就会减少，心脏才有时间缓解压力，继续为我工作。
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