攻击性与恐惧:敢于攻击,才是真正的“好人”
愤怒在心理学上被称为攻击性。这个过程展示了人性的奥秘和复杂。 如果一个人不能直接对别人表达愤怒,而是绕着弯去表达攻击性,这就是心理学上的被动攻击。例如:不直接拒绝别人,而是拖延。
弗洛伊德说:“一个人能否合理表达自己的攻击性是健康与否的重要标准。”
突然想到今天早上就因为同事把一份工作推给我而导致我自己内心产生了巨大的愤怒。而我却因为被动性攻击一直没有直接拒绝。反而因为这份不愉快导致我的工作效率也一直下降。内心处于愤怒的状态下,大脑也不会灵活的运转。 需要学习一些高情商的沟通方法,下次再遇到这种情况的时候,要用合适的方式去正面攻击,直接拒绝。
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