红色给自己压力的原因，一方面是自己给自己的，因为想要做的更好，获得他人的认可，这是正向的积极主动的。
另一方面是外界所给与的，外界对红色有期待，红色为了获得更多的认可和肯定，无形当中给自己很多的压力，这一方面的压力给人的感觉有点消极被动。并且非常容易引起消极情绪。
第一种类型的情况，是我想要。第二种类型的情况是，他人希望我有～
为什么会有两个区别？
因为第一种情况的人比第二种情况的人要自信～
但是这个只治标，不治本，更重要的是给予红色性格的他，很强烈的肯定。
当上面的事情都做完了，红色冷静了，请他把自己的项目跟你说说，然后你可以帮她分析分析。做的好的地方给予肯定，老板说的对的地方，也要给予回应。
因为红色性格的压力往往来自于对自己的不认可，不相信，内心缺乏力量感，所以当红色性格觉得压力大的时候，最好的解压方式是，放松+认可。
蓝色性格天生心思缜密，性格特点悲观，情感丰富内敛，遇到事情不会向外倾诉，只会向内求解答案！可能别人看来很小的一点事情，经过蓝色性格放大镜的放大！也会变得很严重，不但自己累，周围的人也跟着累！是所有性格当中最容易给自己压力的一种性格！
但最关键的是，虽然他们表面上看着风平浪静，实际上内心已经翻江倒海。其实他们心里面很在意很脆弱，只是不表露出来，蓝色绝对不会像红色一样，遇到问题就找人诉说，而且经常是一直在说怎么办？就是不行动 。
而蓝色不是，蓝色压力大，但他不会一直陷在情绪里不行动，蓝色会想办法解决，就像【发现问题就想解决】这张牌。他是会行动的，是在行动中给自己更大的压力。
红色是完全陷在情绪里，不行动，并且有退缩。面对蓝色的压力时，最好的方法就是想他所想，能够帮他解决问题，他肯定会对你非常感激。
黄色性格越挫越勇，天生喜欢挑战，追求成果，黄色性格抗压力很强！在别人觉得已经是很大的压力的时候，在黄色性格这里，已经把压力转换成了动力。压力对于黄色来说，就是养分～
所以说在黄色性格这里别人认为的压力，也许是他们的家常便饭，精神食粮！别人看着苦，他们自己却很享受！
对的，一般黄色都是拼命三郎，如果不帮他解压，是很伤身体的，过劳死，猝死等等情况，也是会发生的～
对 是的 告诉她再这样下去，自己的身体伤了，目标也是不会达到的～但往往黄色会一意孤行。不过能逼着放松一下，休息一会儿也是好的
因为绿色，天生想的开，无欲无求，平和宽容，所以有些时候，就算当下有压力，也会很快的想开，让后就忘记
我们学习性格色彩的目的，一方面是自助，一方面是助人。当自己感受到压力的时候，或者当身边的人跟你说，我感觉压力好大的时候，如果我们想要自助助人，我们除了要思考对方的性格，也需要思考的是对方的压力源在哪里，对症下药，才能药到病除。
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