十一月复盘

【工作】

1.软件、脚本、插件12个 完成

2.发博了文章，百度问答引流量   完成

【学习】

1.英语单词  完成

2.阅读  完成

【生活】

1.与一位老友联系 完成

2.坚持运动每天50俯卧撑  完成

【运动】

1.每天运动50分钟或室内无氧运动、瑜伽50分钟  完成有一天未满50分钟

【好习惯养成】

1.早睡早起 有一天双十一为早睡  周末

2.晨间日记  有一天未完成

3.冥想 完成

4.周检视 完成

5.日清单 完成

6.理财 没多余钱财可理

总体，还好就是早睡与运动为未全达标，加油！争取达标。今天与唐姐聊的十分满意，自己也收颇多。关心，慢慢引导，注意方式。钱的问题。

【工作】11.12-11.18

1.软件、脚本、插件10个 完成

2.发博了文章，百度问答引流量   完成

【学习】

1.英语单词  完成 4天

2.阅读  完成 6天

【生活】

1.与一位老友联系 完成

2.坚持运动每天50俯卧撑  完成4天

【运动】

1.每天运动50分钟或室内无氧运动、瑜伽50分钟  完成 2次未满

【好习惯养成】

1.早睡早起 完成

2.晨间日记  完成

3.冥想 完成

4.周检视 完成

5.日清单 完成

6.理财 ---

总结：这一周践行的内容出现个别条件未满足，继续加油。把问题可视化些在纸上。

【工作】11.19-11.25

1.软件、脚本、插件10个 

2.发博了文章，百度问答引流量   

【学习】

1.英语单词  

2.阅读  

【生活】

1.与一位老友联系 

2.坚持运动每天50俯卧撑  

【运动】

1.每天运动50分钟或室内无氧运动、瑜伽50分钟  

【好习惯养成】

1.早睡早起 

2.晨间日记 

3.冥想 

4.周检视 

5.日清单 

6.理财